演讲技巧的几个要点
演讲技巧的几个要点
演讲者首先要充分考虑到演讲的场合以及听众的理解力和一般的性格,下面是我分享的一些相关资料,供大家参考。
一、演讲时的姿势如何
演讲时的姿势会带给听众某种印象,例如,堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇大,不过一般而言,仍有方便演讲的姿势,即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松,就是说不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙(zhuó)僵硬的姿势,而且对于舌头的动作也会产生不良的影响。
诀窍之一是张开双脚与肩同宽,挺稳整个身躯。另一个诀窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的`紧张情绪。例如,将一只手插入口袋中,或者手触桌边,或者手握麦克风,等等。
二、演讲时的视线
在大众面前说话,亦即表示必须忍受大家的注视。当然,并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此,你还是不可以漠视听众的眼光,避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边,站立在大众面前的那一瞬间,来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。
克服这股视线压力的秘诀,就是一面进行演讲,一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且,无视那些冷淡的眼光。此外,把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人,这对巩固信心来进行演讲也具有效果。
三、演讲时的脸部表情
演讲时的脸部表情无论好坏,都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑等情绪无不清楚地表露在脸上,这是很难借由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩,如果表情总觉缺乏自信,老是畏畏缩缩,演讲就很容易变得欠缺说服力。
控制脸部的方法,首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会给人“丧气”之感,而且若视线不能与听众接触,就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢,情绪即可稳定,脸部表情也得以放松,再者,全身上下也能够为之泰然自若起来。
四、声音和腔调
声音和腔调乃是与生俱来的,不可能一朝一夕有所改善。不过,音质与措词对于整个演讲影响颇(pō)大,这倒是事实。根据某项研究报告,声音低沉的男性相比声音高亢的男性,其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此,演讲者还是不可能马上就改变自己的声音。总之,重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人,如果能够禀持自己的主张与信念的话,依旧可以吸引听众的热切关注。
说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛,说话速度稍微慢点是很重要的。标准大致为5分钟3张A4原稿,不过,这里要注意的是,倘若从头至尾一直以相同的讲话速度来进行,听众也会睡觉的。应当根据表达的需要,在不同的地方选择不同的语速。
;