Question

如何防治脱发？

Answer 1

染发剂的不良物质太多，会使头发失去光泽，而引致头发出现大量的掉落。出现严重掉发的朋友，可以从以下几点来改良：
1补充维生素A：维生素A能够抑制头皮的油脂渗出，促进头皮的健康，对头发的生长很有利，生活里适当吃一些富有维生素A的食物来改善自己的头发，比如南瓜、香蕉、芒果等，
2补充维生素E：维生素E对头皮健康有很大好处，维生素E可改善头皮的健康状况并防止掉发，建议平时生活中多吃点有维生素E的食物来改善，比如芹菜、枸杞菜、芥菜等；
3补充铁质：缺铁容易会使我们出现大量掉发，铁元素对于头发的生长很有利，生活里能够适当吃些这方面的食物来改善我们的头发，例如杂粮、菠菜、熟地豆等；记得在我快大学毕业的时间里，主要是睡眠时间不固定，致使我的头发变柔，发际线变高，我都不敢照镜子，本来想植发，但朋友说对脑部的伤害挺大。直到百度一下发现了能防大量掉发的首姜源育发液，坚持使用了一段时间，掉发的部位逐渐长出头发，现在头发密了很多，不会像以前那么烦躁了，感觉自己充满了活力。相信我的故事应该对你有用，愿你也能成功，加油！