Question

为什么越来越多的人开始跑步了？

Answer 1

不得不说现在生活变好了，同时变得更加的丰富起来，对于年轻人尤其刚刚上班没有两年的人，最明显的变化就是钱包越来越薄，但是体型越来越肥，体重越来越大，感觉身体越来越糟，然后部分保持运动锻炼的朋友，基本保持一个年轻有型的健康状态，所以前者在这个时候多会选择一些运动，希望借助运动使得自己能够更加肆无忌惮的吃东西而不会长肉，在大部分常规运动中，有健身、跑步、篮球、羽毛球、足球、爬山、游泳等等。

Answer 2

1.减肥。目前越来越多的人追求以瘦为美，减肥的最有效方式就是跑步了。
2.学校要求。学校为了提高学生的整体素质，要求学生每学期跑步。

Answer 3

身体是革命的本钱，身体棒了，才有资本追逐自己的梦。同时跑步也是不错的减肥方式，锻炼自己的同时也使自己身材保持匀称，可谓是一举两得。综上所述，跑步确实是一种不错的运动。

Answer 4

因为跑步有助于身体健康和身材保持。
运动对于身体健康的帮助不言而喻，而跑步则 号称是最健康的运动方式。跑步的节奏比较平 缓，没有激烈的身体对抗，不容易受伤，对于 自己心肺能力的锻炼大有裨益。另外，跑步增 强自己的抵抗力，燃烧自己多余的脂肪，对于身材的保持也大有好处。
对于有一些慢性疾病的人，跑步是保持身体健康，改善病情的利器。跑步，可以说是对于自己的一种投资。另外跑步还可以缓解生活的压力。
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Answer 5

跑步可以给我们带来哪些好处呢？如果说提到跑步的话，我可能首先想到的会是可以减肥。但是跑步能够给我们带来的好处远远不止这些。有规律的进行跑步运动，可以增强我们的体质，同时也可以增强我们的心脏功能，促进我们体内的血液循环，从而达到降低血压的作用。