一个自卑的人如何拥有自信？需要注意什么问题呢？
理论上说，只能根据完成的经历来让自身建立对自己的正面评价和了解，以取代从前的负面认知。长期性的不自信像个陷入的沼泽，一切的思维方式已变成了围棋定式，人早已深层次在其中，碰到考验的第一念头便是自身差，不太可能取得成功，然后就是个人行为里的胆怯。这类思维方式的产生，不是一朝一夕的，想要改变它，更不太可能短期内保证的，更改比产生要困难得多。正所谓本性难移，江山易改。因此，要想从不自信到自信心，只有慢慢的来，假如有谁很自卑的，一下子越来越很自信，那一定是精神出问题了，这种变化强烈，是不符平常人心理状态规律性的。
突破自己的上限，保证以前做不到的事。人们往往是人类，人差别于任何别的事情的特点，是知难而上。在一定的意义上而言，躲避艰难没去迎难而上的都谈不上是真正意义里的人，而仅仅行尸之惧。并没有人们不断知难而上，连续不断挑战自己的极限值，持续保证从没保证过的事，就没我们的今日。迎难而上的人，不容易不自信到哪，知难而上到突破自己极限值得人，难以缺乏自信。由于经历的累积，工艺的增强，你能由心理紧张而越来越摩拳擦掌。在比赛中迅速进到兴奋状态。再到之后，遭遇实战演练时，既不容易害怕，也没有了激动，取代它的是指宁静。脑中仅有敌人的技术特征与系统漏洞所属。
这一份宁静便是内心强大的主要表现。之后不管对待一切场所事儿，都是会坦然面对，自信满满。自信心不是说看几本听一两句鼓励的话语就可快速提升的。自信是要靠一件件自身可以做完成的事情累积出来的。例如一个人做的饭食假如总被身边的人赞扬并吃光光得话她在烹饪技术上就会出现自信心；一个销售人员业绩好，总是能劝服消费者付钱自身的产品介绍她的演讲口才不容易差，在沟通协调能力层面她就会出现自信心。
所以说感觉自己在哪方面没有自信就在那里勤奋，等着你通过学习进步了随后取得一定考试成绩当然就有自信了。俗话说得好“入芝兰之室，久且不闻其香”，常常与比自身成功的人共处，时间长了就会被另一方所同化作用，自己也渐渐地变得优秀下去。在与他人的闲聊相处情况下，多多的注意而且学习培训另一方的为人处世之道，发觉自己的不足，扬长补短，驱除自身的自卑心理，让自身在不知不觉中变得自信下去。
