女朋友脾气暴躁怎么办呢？应该采取什么方法改正呢？
改善女孩子脾气暴躁的方法：
1.情景迁移，当愤怒时，人们有五种方法来处理愤怒。一种是把愤怒压进他们的心里，生闷气。第二是把你的愤怒发，在自己身上，惩罚自己。第三，无意识地报复和发泄。第四，发脾气，以非常强烈的方式发泄愤怒。第五，转移注意力以消除愤怒。其中，转移是最活跃的治疗方法。当火灾发生时，你越看那些你不喜欢的人和事，你越生气，你越生气。在这个时候，你最好有一个三十六个计划。离开让你很快生气的场合，你会逐渐平静下来。
2.饮食调理，少吃含糖量高的食物，经常吃甜食。身体会消耗大量的维生素B1。一旦人体缺乏维生素B1，丙酮酸、乳酸等代谢物就会在体内积聚，从而刺激神经，使其情绪不稳定，容易激动。因此，更年期妇女应减少糖的摄入。
3.心理暗示，自我暗示可分为积极暗示和消极暗示。当你心情不好，想要生气时，你最好让你的理由迈出第一步。你可以自我暗示并默默地说：不要生气。不值得生气。生气是愚蠢的，不能解决任何问题。当你要生气的时候，你也可以发出命令：不要生气，等一下，等一分钟，好，再等三分钟，等两分钟。我能控制自己。我不妨再等一分钟。坚持下去。
4.直接休息，充足的睡眠时间必须能够控制一个人的身体、精神和心理状态。如果你晚上失眠，睡不好觉，第二天上班时难免会感到虚弱，脾气也容易变得暴躁。你周围的同事甚至会被你感染，心情不好。如果你生气了，这是直接睡觉的好方法。你不仅可以休息，还可以避免不加选择的语言伤害他人。
5.延迟评估，愤怒来自于对“刺激”的评价，这可能是他人眼中的一种眼神，对他人的讽刺，甚至是对他人的误解。当时，你很“愤怒”，但如果你在一小时、一周甚至一个月后发表评论，你可能会认为当时“不值得生气”。
综上所述，有很多方法去处理女生的暴躁，我们要加以运用。
处理女朋友的暴躁脾气需要耐心和理解。以下是一些方法可以帮助你处理这种情况：
沟通和倾听：与女朋友坦诚地沟通，表达你对她脾气的关注和愿意帮助她改正的意愿。倾听她的感受和观点，让她感到被理解和支持。
寻找原因：试着理解她暴躁的原因。有时候，暴躁可能是由于压力、焦虑、情绪波动或其他个人问题引起的。尝试与她共同探讨这些问题，并找出解决方案。
提供支持：给予她情感上的支持和安慰。让她知道你在她身边，并愿意帮助她面对困难和压力。
促进健康的应对方式：鼓励女朋友采取健康的应对方式来处理负面情绪，例如锻炼、放松技巧、沉思或寻求专业帮助等。帮助她建立适当的应对机制，以减轻她的暴躁情绪。
保持冷静和理性：当她情绪激动时，保持冷静和理性，避免与她产生冲突。给予她一些时间和空间来平静下来，然后再进行有建设性的对话。
培养积极的氛围：创造积极、支持和理解的氛围，让女朋友感到舒适和安心。鼓励她分享积极的事物，并提供正面的反馈和鼓励。
寻求专业帮助：如果女朋友的脾气问题严重且持续存在，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助。专业人士可以提供更深入的了解和适当的建议。
重要的是要理解，改变一个人的脾气需要时间和努力，而且结果可能因人而异。关键是与女朋友建立良好的沟通和支持体系，共同努力解决问题，并给予彼此宽容和理解的空间。
脾气暴躁的人一般都只要把那口气出了就好了，顺着她，脾气来的快去的也快
