Question

如何养育一个身心健康的孩子

Answer 1

《父母课堂》中有一篇文章《养育一个身心健康的孩子：魔法岁月里的秘密》读后感受颇深，一直以来困扰着我的是女儿的身心健康问题，像天下所有的父母一样，都希望将孩子培养成才，同时是一个独立、自信阳光的人。

由于女儿的性格是内敛、胆小而且适应能力不是特别强，关于孩子的难题，很多时候不知道如何去处理，《养育一个身心健康的孩子：魔法岁月里的秘密》中提到的一个故事是一个孩子的假装游戏，无独有偶，女儿也经常会有两位假装的好朋友，一个是彩虹宝宝，一个窗帘宝宝，她希望自己可以经常跟她们一起玩，也许她是希望自己有一起玩的伙伴，同时是没有威胁性的。

文章中也指出一部份的孩子在想象的危险面前，会比较黏人，希望待在父母身边，让他们来保护自己，但并不是好办法。女儿也是因为害怕而不想去幼儿园，在家里会感觉安全，而且没有太多规则，或者是不想去上舞蹈课，不想去写字课等，那么这是她在逃避，孩子没有运用自己的力量去解决想像中的危险，反而增加了对父母的依赖。此文中让孩子运用自己想象来解决自身问题，是保护自己的心理健康。

由此可见，作为父母可以引导或鼓励孩子的某种天性，而不是试图将孩子从想象中转到现实中来，孩子将无法用适合自己的办法克服恐惧或想象的困难和危险。此文章让我更深刻地懂得了父母为孩子不光是吃、穿和学习，更要注重孩子的身心健康。