女性为什么回来月经，为什么月经提前8天
女性朋友对于自己的月经应该是非常的了解吧，知道月经是有很多的别称，例如例假，月经是每个月来一次，月经的持续时间会在一周左右，而且也知道月经和自己是否能当妈妈有很大的关系，但是其实有很多的女性并不知道自己为什么会来月经，女性为什么回来月经?
女性为什么会来月经
每个正常的女孩子都会来月经，一般十二三岁开始，月经来代表着生殖器成熟的标志，为以后的生育做好准备，一定要注意个人卫生，避免感染，会引起不孕不育。女性为什么回来月经呢?
1. 女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素，子宫和输卵管则是生育器官，卵巢中含有几十万个卵泡，每个卵泡中含有1个卵子。青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐发育，同时合成雌激素，雌激素达到一定的程度，子宫内膜就会脱落，就会有月经到来。
2. 女生来月经是为了为繁衍后代做准备的。因为在生理期中出现的经血事实上是没有受精的卵子死亡后产生的。而女性每个月都会有一次的排卵，所以每个月女性都需要有经血流出。而如果女性是处于怀孕的阶段，就不会来月经了。但是孕妈妈们如果生下了小宝宝，有没有给宝宝喂养母乳，月经就很快会来了。
3. 女人来月经是说明有生育功能的标志。 而来月经的原理，是在女性激素的调节下，子宫内膜会增长，剥离，周而复始，所以会每个月来月经。
痛经调理的饮食习惯
在这美食满天飞的时代，十个女人九个是吃货，还有一个是超级吃货!可偏偏女性却不能肆无忌惮地“养胃”，特别是痛经的女性。
冰淇淋、汽水、冰沙、糖水……都是万千女性的宠儿，但是医生提醒，无论天气有多热，最好跟生冷东西保持一定距离，特别是经期中，一定要跟生冷食物说拜拜，没啥事还是多喝点万能的白开水吧!
另外也要少食含咖啡因的东西，因为咖啡因会导致人神经紧张，从而可能使月经期间产生各种不适。所以咖啡、茶、可乐、巧克力这些含有咖啡因的东西，请大方地送给你老公吧!
女性有痛经的话平时饮食最好以清淡为主，最好不要吃辛辣和性凉的食物，特别是超辣的火锅。
终极目标是要保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐，这是营养专家对女同胞们的建议。
