Question

久坐会导致腰肌劳损吗？

Answer 1

长期久坐很有可能会出现腰肌劳损，可能还会导致腰椎间盘突出等病情。
在生活中应该避免长时间的保持一个姿势，因为这样很有可能会导致上身力量压迫腰椎关节以及腰肌，腰部气血运行比较慢，久而久之就会导致腰椎关节以及肌肉缺少气血滋养，腰部会变得僵硬绷紧。