微量元素包括哪些？孩子却微量元素对身体都有什么危害？
人体重量中含有的微量元素的比例相当小。但是，虽然比例很小，其影响却是不可估量的。一些微量元素的缺乏会导致儿童疾病的发生。与儿童健康密切相关的主要微量元素有哪些？它们的缺失对身体有什么影响？与儿童健康有关的主要微量元素有以下几种第一种主要微量元素是铁。铁是人体非常重要的微量元素，它是血液中不可缺少的微量元素。它的主要功能是携带氧气以维持人体正常的造血功能。
第二种主要的微量元素是锌。锌存在于身体的所有器官和组织中。大多数锌存在于人体的肌肉中。主要是作为酶的激活剂，促进人体发育。还有就是增强人们的免疫力。第三是钙，严格意义上讲，它不是一种微量元素。但由于儿童缺钙在微量元素中比较常见和重要，所以血钙也被列入微量元素检测范围。
婴幼儿缺铁、缺钙、缺锌是比较常见的，我们来了解一下这三种元素的缺乏对孩子的身体有什么样的危害？婴幼儿缺铁。婴幼儿缺铁是缺铁性贫血中最常见的一种。缺铁性贫血的孩子一般都比较瘦弱，免疫力低下，容易感冒。由于大脑供血不足，缺铁性贫血严重影响儿童的认知学习能力。
婴儿缺乏钙质。体内缺钙，最直接的影响是影响孩子的骨骼发育，从而影响孩子的身高。如果缺钙比较明显，会影响孩子的牙齿发育。如果孩子在出牙期间缺钙。乳牙很容易受到细菌的侵害。蛀牙永远不会出现。年龄较小的婴儿血液中的钙含量较低。可引起儿童低钙症抽搐。严重的情况下，可能出现喉痉挛，孩子可能窒息死亡。婴儿缺钙是另一种伤害，会影响头骨的发育。这导致了佝偻病。
婴儿缺锌。缺锌的孩子食欲不佳。因为缺锌会使孩子的味觉退化。从而影响到孩子的食欲。胃口不好，甚至厌食。一个不能充分吸收营养的孩子会出现一系列健康问题。缺锌的孩子，抵抗力一般很差。身材矮小，生长发育会比较迟缓。口腔内容易出现口腔溃疡。体内的微量元素对儿童的生长发育有很大的影响，所以儿童平时要养成良好的饮食习惯，保证营养均衡。
