宝宝的湿疹好了，饮食应该注意什么？
宝宝的湿疹好了，饮食应该注意什么？
1.避免食物过敏。
如果宝宝的湿疹是因为吃了过敏的食物引起的，比如鱼虾、螃蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅和花粉。那么这些食物暂时不能吃，这样可以防止过敏反应，让宝宝的湿疹复发。
2.避免辛辣食物。
不吃：葱、蒜、姜、辣椒、花椒等辛辣温热的食物，否则会刺激湿疹。
如果宝宝在吃配方奶并且经常发生湿疹，最好先看看是不是对牛奶过敏。可以用低过敏配方代替，避免湿疹。宝宝湿疹很常见，家长不用担心。即使宝宝有湿疹，只要你照顾好宝宝，过一段时间就会好的。
3.尽量用母乳喂养，一般来说，母乳容易引起湿疹，而且极少数情况下也可以由母乳引起；添加辅食时，要由少到多逐一添加，让孩子慢慢适应，也方便家长观察哪种食物引起过敏；如果有些食物过敏，可以开始少量吃，然后慢慢增加量，让孩子逐渐适应。吃鸡蛋时，尽量只吃蛋黄，不要吃蛋白。如有必要，可以使用植物蛋白食品。
4.已经患有湿疹的儿童应避免或减少食用鱼、虾、蟹等海鲜和刺激性强的食物；给孩子多吃清淡、易消化的富含维生素和矿物质的食物，可以调节婴儿的生理功能，减少皮肤过敏反应；避免孩子超重。肥胖儿童患湿疹的可能性要大得多。
5.宝宝的湿疹治愈后，在日常饮食中，要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃富含优质蛋白的肉类，如猪肉、鱼肉等。每天吃一些新鲜的水果和蔬菜，满足维生素和矿物质的营养需求，保证营养均衡。如果宝宝有食物过敏史，避免吃容易引起过敏的食物。
6.无论是母乳喂养还是人工喂养，后期都要补充鸡蛋、鱼肉、肝脏等蛋白质补充剂。一般宝宝从4个月开始逐渐添加这类辅食，而有湿疹的宝宝建议至少1-2个月后再添加，添加速度要慢。但蔬果的添加不宜延迟，强调多吃蔬果，可降低过敏性。虾蟹建议1岁以上的孩子食用。
以上就是关于宝宝的湿疹好了，饮食应该注意什么的全部内容，希望对您有帮助！
