儿童学乒乓球的利与弊有哪些?

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2022-03-24 · 致力于成为全知道最会答题的人
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儿童学乒乓球的利与弊有以下这些:

1、正常情况下6-8岁以后的孩子就可以接受正规的系统训练了,因为这个时期培养球感和手感是最好的。这个时期的小孩具备了一定的接受能力和行为自制力,而且身体柔韧度也处在最佳的时期,是开发运动能力的黄金时段。

2、如果让孩子过早的的学习乒乓球容易拉伤筋骨,因为孩子太小他们的理解能力有限,学习乒乓球时不正确的发力方法和动作,很容易扭伤孩子的肌肉,对孩子今后造成不可磨灭的伤患。

3、如果让孩子过早学习打乒乓球,会无法平衡双臂肌肉的大小。也就是说不能正确使用打乒乓球的力度那么会导致孩子左右臂部粗细不同。

加上打乒乓球需要弯腰,屈膝移动,如果姿势不正确或者训练时间过长,那么稍有不注意就容易形成习惯性驼背,对孩子来说驼背对自身形象没有好处,还会影响孩子的自信心。

4、如果小孩子打乒乓球的时间过量会导致肌肉出现溶解的现象,从而影响孩子肾脏的正常运转。

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