Question

绿色食品有哪些呢？

Answer 1

绿色食品有黄瓜，苦瓜，青豆，橙子，猕猴桃，青椒，丝瓜，绿茶，青梅，火龙果，蛇果，苹果，百合，白菜，西兰花，榴莲，山竹，菠菜，柠檬等等。绿色的水果和蔬菜里面就含有丰富的叶绿素可以增强人们的免疫系统功能。

绿色食物的营养价值

黄瓜中含有蛋白质、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素等营养成分,具有健脑安神、改善大脑及神经系统功能,可缓解紧张情绪,可辅助治疗失眠。

猕猴桃营养丰富，被誉为营养保健美容长寿的世界珍果堪称水果之王。猕猴桃中含有丰富的维生素蛋白质氨基酸及多种微量元素和矿物质，具有调中理气生津润燥活血化瘀祛风解毒的功效。

苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

柠檬中含有丰富的柠檬酸，困此被誉为柠檬酸仓库。它的果实汁多肉有浓郁的芳香气。因为味道物酸故只能作为上等调味料用来调制饮料菜肴化妆品和药品。