想要生出健康聪明的宝宝，孕期要多加注意哪些方面呢？
想要生出健康聪明的宝宝，孕期要多加注意哪些方面呢？填补充足营养成分；科研说明，人的大脑细胞代谢繁殖关键要在胎儿期进行的，它有2个高峰时段。第一个高峰是孕期的2～3个月，第二个高峰是孕期的7～8个月。如果让胎宝宝大脑神经瓦解繁殖趋向巅峰，便可以为小孩具备智商高打下基础。因而，产妇在怀孕期间这两个阶段，要注意养分的摄取，确保孩子大脑发育有充足的营养价值。
维持愉悦的心情；妈妈与宝宝中间是肉体互通的，孕妈妈们在孕期的心情根据母亲的视觉器官传送到脑部，然后由妈妈的心理状态危害到生理学状况，最后危害到宝宝。因此妈妈情感的转变，会变为逻辑思维信息的传递给胎宝宝，因此危害到宝宝的。因此孕妈妈们在怀孕期间维持愉悦的心情至关重要哦！
适度的活动；一些孕妈妈在怀孕期间不肯锻炼身体，这也是不对的，实际上怀孕期间适度的运作的身子和脑部发育都是有非常大的优势。孕妇运动时，可以向人的大脑给予足够的O2和营养成分，促进脑部释放出来脑啡肽等有利的成分，根据胚胎进到胎宝宝身体内对胎宝宝的发展有益健康；此外孕妈妈校运会使孕妇羊水摇晃，摇晃的孕妇羊水可刺激性胎宝宝全身皮肤，就如同给宝宝做推拿。这些都十分有利于宝宝的脑部发育，出生后会更聪明。
维持充足的睡眠；怀孕期的睡眠质量要比平常多1小时左右，充足的睡眠对孕妇是十分关键的，而休息不好不但会影响情绪、饮食搭配、工作效能及心态，同时也可根据一些与情感有关的生长激素危害胎儿的发育。宝宝的每个人体器官都还没生长发育健全，倘若妈妈们并没有确保充足的睡眠，对孩子的头脑和个子的生长发育都有危害！
有效的宝宝胎教；调研说明，受到宝宝胎教的小孩比并没有受到宝宝胎教的小孩，其智商和情商有显著的优点。胎宝宝在3个月上下就有感觉，当妈妈轻抚腹腔时，胎宝宝用到踢飞做为回复。到4个月时宝宝对外部的响声有一定的认知。响声不断刺激性胎宝宝视觉器官，推动其生长发育，在身体大脑发育中起到至关重要的功效。5~6个月时，胎宝宝能体验到外部一些主题活动。恰当有效的给婴儿开展宝宝胎教，有助于小宝宝的智力发展。
