Question

吃什么药改善便秘

Answer 1

便秘通常吃泻药效果比较好，但其它一些药物也有一定的缓解便秘的作用。

一、泻药。

• 1、容积性泻药：此类药物不被肠道吸收，会吸收水分膨胀，扩大肠腔容积，刺激肠道蠕动，进而达到缓解便秘的效果。此类药物疗效温和，安全性较好，是轻度慢传输型便秘患者的首选药物。常用药物包括
• 硫酸镁
• 、硫酸钠、非比麸、乳果糖等。2、润滑性泻药：此类药物能湿润、软化大便，进而缓解便秘症状，适用于
• 痔疮
• 、
• 肛裂
• 、
• 高血压
• 、肛肠手术后或长期卧床的患者。常用药物包括液体石蜡、
• 开塞露
• 等。3、渗透性泻药：此类药物可以提高肠腔内的渗透压，使水分大量进入肠腔，进而起到导泻、缓解便秘的作用，适用于容积性泻药疗效较差的患者。常用药物包括
• 甘露醇
• 、
• 聚乙二醇
• 、乳果糖等。4、刺激性泻药：此类药物可以刺激肠蠕动、分泌，抑制水分吸收，进而缓解便秘症状。但此类药物长期应用可引起
• 结肠黑变病
• 、神经萎缩等情况，目前临床使用较为谨慎。常用药物包括
• 比沙可啶
• 、匹可硫酸钠、番泻叶、芦荟等。

二、其它具有缓解便秘效果的药物。

• 1、促动力药：此类药物可以刺激肠道肌肉，提高胃肠推动效率，进而缓解便秘症状，常用药物包括普卢卡必利等。2、促分泌药：此类药物可以刺激肠液分泌，增加肠内细菌运转，促进肠道排空，进而缓解便秘症状，常用药物包括鲁比前列酮等。3、胆汁酸调节剂：此类药物可以抑制回肠对胆汁酸的吸收，增加结肠内的胆汁酸浓度，促进肠蠕动，进而缓解便秘症状。4、其他：比如鸦片类受体拮抗剂，能缓解鸦片类药物导致的便秘；益生菌，可以调节肠道菌群失调，对缓解便秘有帮助。

Answer 2

一、合理饮食是治疗便秘的良方。
1.多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。
2.多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。
3.炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。
4.多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等。
5.各类干豆。肠道内的正常细菌可使其发酵、产气，促进肠蠕动。
6.多吃润肠通便的食物。如银耳、蜂蜜、香蕉等。
7.便秘者应禁忌饮酒、喝浓茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。

二、便秘的美味食疗
1. 蜂蜜香油汤：蜂蜜50克，麻油25克，开水约1000克。①将蜂蜜放入碗内，搅拌后起泡沫 时，边搅动边将麻油缓慢地渗入蜂蜜中，再共同搅拌均匀。②蜂蜜，麻油搅匀后，将温开水 约100克，徐徐加入，再搅匀，搅至开水，麻油、蜂蜜成混合液状，即可服用。代茶饮。肠 燥便秘者，食之立效。
2.桂花核桃冻：石花(洋菜15克)，核桃仁250克，糖桂花少许，菠萝蜜适量，奶油1000克。 ①核桃仁加水磨成浆。②锅内放入清水250毫升，石花15克，用中火烧至糖溶化，加白糖拌 匀，再加核桃仁浆拌匀，最后将奶油放入锅搅匀，转用文火煮沸后，出锅倒入容器内。③核 桃仁糖浆晾凉后，放入冰箱内，待核桃仁糖浆冻结后取出，用刀划成菱形块，装盘，撒上桂 花，淋上菠萝蜜，再浇上冷甜汤或汽水即成。当甜点食用。
3.猪油蜜膏：猪油100克，蜂蜜100克。猪油放入搪瓷杯内，加蜂蜜，用文火烧沸后，停火 晾凉。将油与蜂蜜搅均匀即成。每日2次，每次一汤匙。

三、便秘若久治不愈，或坚持合理饮食还是复发，要考虑是否是乙状结肠冗长的问题。若是的话要外科手术治疗。