抽烟20年戒烟能多活多少年
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戒烟肯定有好处,但如果有坏处,有些人可能会出现戒断反应,感到不舒服。另外,应该说都是好处,但很少有人成功戒烟,毕竟需要坚强的毅力和有效的方法。即使我们已经不止一次说过吸烟的危害,今天也有必要重复、重复、再重复。只有重复和普及科学知识,才能在我们心中留下印象,引起重视并采取行动。
目前,中国死亡率最高的两种疾病是心脑血管疾病和癌症。
这两大杀手都与吸烟密切相关。 . 吸烟者的冠心病发病率比非吸烟者高3-4倍,心肌梗死增加20%,死亡率明显高于非吸烟者。
2. 吸烟者发生中风的可能性是不吸烟者的3.7倍。
3.吸烟是导致肺癌的最重要原因。
4. 吸烟者比不吸烟者平均少活10年左右。
如果你戒烟
1. 如果冠心病患者戒烟,死亡率可降低36%。
2. 戒烟可以显著降低中风和癌症的风险。
3. 戒烟可使人的寿命延长约6-10年。
4、 戒烟可以改善性功能,改善口臭,改善口感,提高亲和力。
目前,吸烟是导致心脑血管疾病和癌症的最根本原因,每年有数千万人死于吸烟。戒烟是件好事,对于戒断反应一方面确实会造成烟瘾,另一方面也是自己没有戒烟的决心!所以戒烟是件好事。
抽了30年的烟,戒烟有好处?还是有害?没有一个真正想戒烟的人能够成功!任何成功戒烟的人都会受益!那些不想戒烟的人会有各种理由抽烟,哪怕是躺在床上的脑梗,哪怕是每年冬天因肺部咳嗽和哮喘,哪怕是心肌梗塞不能走路,哪怕是心衰半夜睡不安稳;我也要偷偷的抽几口。
不管你是抽了30年、20年、还是40年的烟,越早戒掉越好!(有人说,活100岁也没意思,快乐很重要,是的活得快乐,要活得有质量,但当心肌梗塞、心力衰竭、脑梗塞偏瘫、慢性支气管炎、肺癌等等光顾你的时候,你一定要坚强,不要喊!)
目前,中国死亡率最高的两种疾病是心脑血管疾病和癌症。
这两大杀手都与吸烟密切相关。 . 吸烟者的冠心病发病率比非吸烟者高3-4倍,心肌梗死增加20%,死亡率明显高于非吸烟者。
2. 吸烟者发生中风的可能性是不吸烟者的3.7倍。
3.吸烟是导致肺癌的最重要原因。
4. 吸烟者比不吸烟者平均少活10年左右。
如果你戒烟
1. 如果冠心病患者戒烟,死亡率可降低36%。
2. 戒烟可以显著降低中风和癌症的风险。
3. 戒烟可使人的寿命延长约6-10年。
4、 戒烟可以改善性功能,改善口臭,改善口感,提高亲和力。
目前,吸烟是导致心脑血管疾病和癌症的最根本原因,每年有数千万人死于吸烟。戒烟是件好事,对于戒断反应一方面确实会造成烟瘾,另一方面也是自己没有戒烟的决心!所以戒烟是件好事。
抽了30年的烟,戒烟有好处?还是有害?没有一个真正想戒烟的人能够成功!任何成功戒烟的人都会受益!那些不想戒烟的人会有各种理由抽烟,哪怕是躺在床上的脑梗,哪怕是每年冬天因肺部咳嗽和哮喘,哪怕是心肌梗塞不能走路,哪怕是心衰半夜睡不安稳;我也要偷偷的抽几口。
不管你是抽了30年、20年、还是40年的烟,越早戒掉越好!(有人说,活100岁也没意思,快乐很重要,是的活得快乐,要活得有质量,但当心肌梗塞、心力衰竭、脑梗塞偏瘫、慢性支气管炎、肺癌等等光顾你的时候,你一定要坚强,不要喊!)
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