Question

我们为什么要有目标

Answer 1

目标的意义

知道什么是对自己真正重要的东西，设定好人生的方向

能安排好时间，不会拖延那些看似离我们很遥远但对我们很重要的事情，也很想做的事，能行动起来。

评估结果，反思有哪些地方做得很好，哪些地方可以改进，即总结经验。

不逃避在达成目标中的困难，解决遇到问题，能发挥自己的创造性解决问题的能力，进一步提升自我实现的幸福感，提高目标实现的可能性。

同时，目标实现的结果只能带来短暂的快乐，随之就会回到幸福基准线，如果实现目标的过程很痛苦反而会降低实现目标后的幸福基准水平。

并且如果仅仅在意结果，不利于我们专注当下，无法享受现在我们唯一能把握的事情。

而仅仅只是随机游走，没有目标，也不能享受好当下，不世睁利于自我发展和人类进步。

所以就有设定目标森蚂的意义。

但目标最重要意义不在于实现的结果，尽管我会努力地让它实现，但关键是这个实现的过程，发挥了我的价值，让我非常地享受，希望永远保持这种正在做的状态，不管是享受实现过程中的积极改变，或者享受解决问题的创造性过程，充实丰富的生活，运筹帷幄的感觉都可以，并且目标组织起了生活的意义，是我人生真正的价值和真正想做的事情此返埋。

如何制定目标

与自己的核心价值相关

预计的时间

详细可执行

如何实现目标

每天都要使用好自己的人格力量，不断坚持和培养好的习惯。