Question

头疼如何治疗好，有没有什么好的解决办法？？？

Answer 1

像你描述的头疼的情况，想有一些缓解，那么这种情况就要考虑一下头疼的原因。我只能先和你说一下一般缓解头疼的办法，比如首先要在自己头疼的位置进行揉一揉，也可以叫家人和朋友去进行一些帮忙，然后自己的力度方面要去管理好，尽量不要力度过多，要不然疼痛可能会加重。这样能够减轻了自己的一些头疼的情况。另外也可以用热毛巾放在自己的头疼的部位进行热敷，或者自己也可以接受比较冷的毛巾，也可以适当冷敷的作用。也可以有一些缓解疼痛的效果。另外有的时候心理方面可能有一些过度的紧张，包括身体有些劳累，还有就是这段时间有一些焦虑和，情绪方面的不稳定也是会出现头疼的况，还有就是工作和学习方面有一些压力过多，也能会出现头疼的，那么这些情况自己这段时间可以放下一些事情，自己去外面进行走一走，散散步，或者找朋友去进行一些聊天，让自己的心情方面有一些舒畅和稳定，等自己有一些心理方面的好转，那么头疼的情况就会慢慢的消失。另外有的时候如果自己长期熬夜去工作或者学习方面，还有就是失眠的情况，容易有一些睡眠不足，也能会出现相应的头疼，这种情况就要赶紧去进行休息，补充好自己的睡眠，自己也可以选择在中午的时候去适当的进行一些午觉。只要时间不太长，是可以让自己的头疼稍微有些缓解的效果，并且也不会影响到晚上的睡眠的情况。

Answer 2

快速治头疼的方法有药物治疗，冷敷和局部理疗。
1、药物治疗，可以服用某些非甾体抗炎药，包括复方氨茶碱巴比妥类、对乙酰氨基酚、水杨酸、吲哚美辛等，如止痛药、布洛芬、西乐葆等，可以快速解除头疼。2、可以用毛巾蘸冰水，或者在额头两侧、眉骨、太阳穴处敷冰块进行冷敷。冷敷有助于收缩血管和毛细血管，同时还能快速解除头疼。4、局部理疗，比如按摩、推拿或者针灸，可以快速解除头疼。
头疼的患者应该避免高盐饮食。盐吃多会影响体内激素分泌，而且高盐饮食容易加重病情。必须戒烟戒酒，吸烟或长期过量饮酒可导致动脉内膜损伤和脂肪代谢异常。