职场上怎么能拒绝别人
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一、如果是领导交代的工作,向领导直接表明:临时性的工作会导致本职工作中最重要的事项延期,让领导自己权衡,若领导认为本职工作中的重要工作可以延迟,不妨接下这份临时任务,毕竟,做什么工作都是赚一天的工资。
若领导认为,要确保本职工作,则这项工作他自然会交给别的同事来做。说白了,就是让领导来做选择题,职场中,下属千万不要让上司做判断题,这样就没有回旋的余地。
二、同事交代的临时工作。
一般的小事情,不会占用太多时间,可以答应帮忙。若这种请求会影响到自己的本职工作,那就要注意了,学会拒绝,否则自己难受。
三、怎么拒绝还不会得罪人呢?
啊!我还想让你帮忙给我做一点事情呢?
从情感上,我乐意帮你,可领导晚上还要让我加班干活!
不好意思!领导下班前要我写一个文件!
……
这些都是很好的推脱理由,还不让同事反感!我想对正在职场中打拼的人说:在职场,不要做老好人,面对领导或同事安排的临时工作,我们一定要学会聪明地拒绝!还要明白一个道理:在不影响本质工作的前提下,领导安排的工作,一定不要拒绝,做什么工作都是一天,不聪明的拒绝会让你自讨苦吃,不要说发展,甚至连保住这份工作岗位的机会都会很难。
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1 先查看手头工作量,再给明确答复
职场中如何拒绝别人?在给出回答之前看下自己当天的工作任务,是否有时间接收别的工作。不要马上同意你无法做到的事情,也不要当场拒绝,可以问对方是否着急,时间节点是什么时候。
2 向值得信任的同事说出两种选择的利弊
大声说出自己的考虑,可以保证你能全面了解接受和拒绝请求的影响。说出自己的顾虑,也可以为你赢得缓冲时间。

3 在拒绝之前解释自己的苦衷
没有任何理由的拒绝,往往暗示请求不合理。提出请求的人或许并不清楚你目前的工作量或竞争压力。
4 对事不对人
保证请求者清楚你对他们的态度是肯定的,尽管鉴于你目前的工作量、策略或其他限制,你无法完成请求的任务。这样一来,请求者就不会认为你的拒绝是一种对个人的侮辱。
5 使用非防卫性语言,但一定要表述清楚
如果请求者将你柔和的拒绝,理解成“是”或者“可能”,最终只会两败俱伤。而长篇大论的解释,通常会被理解成防卫或抵触。你的回答应该是坚决的,不能感情用事。你只要明确地拒绝就可以,拒绝时不妨报以歉意的微笑。
职场中如何拒绝别人?在给出回答之前看下自己当天的工作任务,是否有时间接收别的工作。不要马上同意你无法做到的事情,也不要当场拒绝,可以问对方是否着急,时间节点是什么时候。
2 向值得信任的同事说出两种选择的利弊
大声说出自己的考虑,可以保证你能全面了解接受和拒绝请求的影响。说出自己的顾虑,也可以为你赢得缓冲时间。

3 在拒绝之前解释自己的苦衷
没有任何理由的拒绝,往往暗示请求不合理。提出请求的人或许并不清楚你目前的工作量或竞争压力。
4 对事不对人
保证请求者清楚你对他们的态度是肯定的,尽管鉴于你目前的工作量、策略或其他限制,你无法完成请求的任务。这样一来,请求者就不会认为你的拒绝是一种对个人的侮辱。
5 使用非防卫性语言,但一定要表述清楚
如果请求者将你柔和的拒绝,理解成“是”或者“可能”,最终只会两败俱伤。而长篇大论的解释,通常会被理解成防卫或抵触。你的回答应该是坚决的,不能感情用事。你只要明确地拒绝就可以,拒绝时不妨报以歉意的微笑。
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