蜂蜜能和牛奶混合一起吃吗

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蜂蜜和牛奶可以一起吃,以下是蜂蜜牛奶百合的制作方法:

准备食材:牛奶250ml、百合80g、蜂蜜适量、蔓越莓果干适量

步骤一:百合剥开后洗净,准备牛奶和蔓越莓果干。

步骤二:先把牛奶倒入锅中。

步骤三:再把百合加入。

步骤四:盖上用中火煮(煮的时候不要离开)。

步骤五:待沸腾后转小火,我把上面的油脂撇了,也可以不去掉。

步骤六:等百合熟后加入蔓越莓果干后熄火等微凉后再加入蜂蜜调味即可出锅。

步骤七:盛出就可以享用啦。

田野牧蜂
2022-12-13 · 蜂蜜知识介绍,蜂蜜知识分享
田野牧蜂
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蜂蜜和牛奶可以混合一起吃。

牛奶和蜂蜜都是营养食品,其中富含的成分大多可以被人体吸收利用,转化为能量,对身体有滋养作用,所以蜂蜜和牛奶可以搭配,并且蜂蜜香甜可口,牛奶顺滑润口,一起喝口感也是不错的。

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