Question

如何测量臀围

Answer 1

目录方法1：步骤一：测前准备1、准备一个布质卷尺。2、找一面全身镜。3、脱掉衣服。方法2：步骤二：使用卷尺1、用右手握住卷尺的头。2、将卷尺头端的金属片至于腹前。3、将卷尺绕过腹部。方法3：步骤三：准确测量臀围1、把卷尺向下移动到臀部最宽的地方。2、侧身。3、将卷尺测量的尾端和卷尺头端重合。4、呼气。5、在镜子里读出测量结果。臀围是从你臀部最宽的地方开始测量的。准确地测量身体各部分的尺寸能够帮助你选择正确尺寸的衣服，也可以帮助你实现瘦身目标。下面我们就为你介绍如何测量臀围。
方法1：步骤一：测前准备
1、准备一个布质卷尺。卷尺柔软灵活，一般可以在缝纫套装和手工店里都能找到。标准的卷尺长度为150cm。
2、找一面全身镜。虽然臀部相比身体其他部位来说较易测量，镜子能够帮助你避免皮尺扭曲或不平行。
3、脱掉衣服。你可以穿比较薄的内衣，这样也能够获得准确的数据。
方法2：步骤二：使用卷尺
1、用右手握住卷尺的头。
2、将卷尺头端的金属片至于腹前。保证你能够在镜子里看见尺上的读数。
3、将卷尺绕过腹部。如果你左手这么做不太方便，可以像跳绳那样跨过卷尺，然后对着镜子将卷尺头端对准。
方法3：步骤三：准确测量臀围
1、把卷尺向下移动到臀部最宽的地方。女士和男士的臀部尺寸不一，所以最宽的地方可能在臀部骨头上方，也可能在其下方。
2、侧身。在镜子里看看卷尺是否每一处都与地面水平。此外，还要保证尺子没有扭曲。
3、将卷尺测量的尾端和卷尺头端重合。
4、呼气。这样做可能会使测量结果稍微偏大，但是这样能保证你的舒适。
5、在镜子里读出测量结果。