月经量少吃什么好

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花椒科普
2022-08-20 · TA获得超过2820个赞
知道小有建树答主
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女性月经是属于排卵的过程,而女性在经期是会出现很多的问题的,比如月经量少、周期不正常等等,这些问题会是的女性非常的困扰。那么月经量少吃什么好呢?接下来一起来看看吧。

月经量少吃什么好

2.红糖水

女人月经不调,与经血不畅有很大关系,加上女人这个时候处在比较虚弱的阶段,多喝一些红糖水,既能增加女人的能量,又能促进经血流动,并有暖宫和修复作用。再加上红糖中含有丰富的铁元素,有补血的良好效果,还有缓解痛经,从而能起到预防妇科疾病的作用。

6.豆制品

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