Question

糖尿病人能吃芝麻吗

Answer 1

糖尿病人能吃 芝麻 吗 1、糖尿病人能吃 芝麻 吗 可以少吃点。但是要注意能榨油的东西要少吃,因为热量太高,吃多了对血糖影响不小。

黑芝麻粉除了大家熟知的有黑发的功能之外,其实还有很好的抗氧化功能,由于芝麻含有丰富的卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等,经常服用还能够补血通便,绝对是爱美的女性日常必备的保健养颜食品。
2、糖尿病人能吃芝麻油吗
芝麻油是从芝麻中提炼而来,而芝麻油中含有能使血糖降低的物质,糖尿病人根据自身情况,适量的吃芝麻油是有好处的。

芝麻油中所含的不饱和脂肪酸是一种对人体极为有利的物质,它容易被人体吸收和利用,能够促进胆固醇的代谢,消除动脉血管壁上的沉积物,使血管有弹性,能够保护血管。

芝麻油中的芝麻素和维生素E可以帮助增强抵抗力,延缓衰老。

芝麻油含有的芝麻提取物,可以使血糖降低,增加肝脏忌肌肉中糖原含量。

吃芝麻油对防治糖尿病有一定的作用。
3、对糖尿病有益的粗粮
3.4、玉米:功效是性平,味甘。具有调中开胃、通便利水,降糖、降血脂等功效。主治胃纳不佳、慢性肾炎水肿、尿路结石、腹水尿少、糖尿病、高血脂症、浮肿、黄疸等症。
糖尿病的饮食疗法 糖尿病不能吃哪些食物
3、不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。