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橡皮筋的十二种玩法如下:
可以买小圈的橡皮筋diy成各种小手链,即使用且美观。一般只需十几个小的橡皮筋即可编成各种不同款式且好看的手链。
一根长长的橡皮筋可以用来翻花绳,手指灵活地将绳子翻成不同的形状。也可将橡皮筋经过各个步骤,变成小星星,降落伞等等好看的图形.
将牙签折断在纸杯底部戳一个小孔,把橡皮筋戳进小孔里面,用牙签把皮筋固定在纸杯底部,不同长度的波动橡皮筋,声音会从纸杯里传出,一个简单的用橡皮筋制作的小乐器完成。
是皮筋高度从脚踝处开始到膝盖,到腰到胸到肩头,再到耳朵头顶,然后举高“小举”、“大举”,难度越来越大,跳者用脚不许用手钩皮筋边舞边唱着自编的有一定节奏的歌谣。
跳皮筋有挑、勾、踩、跨、摆、碰、绕、掏、压、踢等10余种腿部基本动作,同时还可组合跳出若干个花样来。
跳皮筋分为单人跳和集体跳两种。单人跳由二人拉着约3至4米长的皮筋,在皮筋的中间单人跳或多人依次轮流跳,集体跳是将数条皮筋拉成各种图案,如三角形、四方形、五角形、多边形、菱形、斜线形、人字形、八字形、波浪形、扇面形等。由许多人同时参加。
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