排骨玉米红萝卜汤的做法

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妖感肉灵10
2023-01-06 · TA获得超过6.3万个赞
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排骨玉米红萝卜汤的做法
1.准备好红枣、枸杞,将玉米、胡萝卜切好、洗净
2.排骨切块、清洗干净
3.将准备好的,排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋,起火炖30分钟左右。
4.最后出锅前加入盐、2到3滴亦舒堂火麻油调味即可。
“红萝卜玉米排骨汤,有益肠胃、润肺燥的功效,玉米能止血、利尿,又能降胆固醇,红萝卜宽中行气、健胃助消化,猪脊骨补阴益髓又健筋骨,此汤对糖尿病者,以及消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。”
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