Question

为什么会浑身酸痛？

Answer 1

全身都酸痛可由多种原因所引起，需要针对不同的病因分别对待，如下：

第一、最常见的是由于剧烈的活动、劳累，导致身体肌肉内乳酸聚积，而产生肌肉酸痛的表现。予以制动休息，配合理疗、热敷，症状就可明显缓解。

第二、缺钙时亦可出现浑身酸痛的表现，尤其是老年人骨质疏松患者，可出现全身骨头关节酸痛的症状，没有固定的疼痛点，需要进行骨密度测量，判定骨密度缺失的严重程度，采取正规的方式进行治疗。

第三、由于感染性疾病，例如感冒、发烧的时候，也可引起全身酸痛的临床症状，出现肌肉无力，需要治疗原发疾病，当感冒、发烧治好了以后，全身酸痛的症状也会随之消失。浑身酸痛的原因有很多，常见的有以下几种情况。

首先可能是由于运动过度导致体内乳酸分泌过多，不能够很快散去，大量积聚在身体内，就会出现浑身酸痛。如果是运动过度导致的，只需要进行适当休息就能缓解。

其次可能是由于肿瘤转移引起的，肿瘤如果通过血液发生转移就会出现浑身酸痛的症状，并且会伴有神疲、乏力。也可能是由于感冒发烧引起的，感冒发烧会导致人体的免疫能力变差，身体的各项机能出现一定的异常，从而出现酸痛的症状。

最后出现浑身酸痛的症状必须引起重视，尽早治疗，否则对日常生活的影响会非常大。

Answer 2

就我这些天遇到的新冠感染者来说，他们大多数都会有肌肉疼痛的情况，也有一些人出现头痛、腰痛、咽痛的症状。很多朋友在新冠感染的几天后，出现剧烈的咽痛，不少人把这种咽痛称之为刀割样疼痛。

之所以感染新冠以后比较难受，主要的原因可以分为3点，即病毒的损害、人体释放的炎症因子、发热引起的乳酸沉积。

新冠病毒和别的病毒有点类似，它们都不能脱离细胞而独立生活。病毒生活在细胞内，就会或多或少损害。如果人体的组织或者脏器受损，肯定就会引起不适感。

其次，新冠病毒在人体内大量复制时，人体为了应对，就会分泌很多的炎症因子。炎症因子可以杀死被病毒感染的细胞，而且它也可以对人体组织造成损害。

当我们发热的时候，人体的新陈代谢就会加速，耗氧量也会相对增加。然而，在这个过程中可能会因为无氧代谢增强而产生乳酸。乳酸的存在，本身就可以让肌肉产生酸痛感。

在上面的这3个新冠让人难受的机制中，又以炎症因子最为重要。很多种病毒感染，比如流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等，它们感染人体后，症状都有很多相似性，比如发热、咽痛、流鼻涕、肌肉疼等。究其根本就是人体分泌的炎症因子在作祟。

炎症因子出现在哪个地方，就会对哪个地方造成损伤。如果出现在肌肉，就可以造成肌肉酸痛；出现在鼻黏膜，就可以了造成流鼻涕、鼻塞。

3.感染新冠以后，如何让自己症状轻一些？
上面之所以介绍了这么多，主要就是为这最后一节做铺垫的。感染了新冠以后，为了让自己症状轻一点，可以口服非甾体抗炎药，也就是我们平时吃的退热药。

退热药除了能退热以外，还具有镇痛的作用。这是因为，非甾体抗炎药可以抑制环氧化酶的活性，而这种酶主要是催化花生四烯酸转化为前列腺素的。前列腺素属于一种炎症因子，它的存在可让人发热、疼痛、局部肿胀等。就我这些天遇到的新冠感染者来说，他们大多数都会有肌肉疼痛的情况，也有一些人出现头痛、腰痛、咽痛的症状。很多朋友在新冠感染的几天后，出现剧烈的咽痛，不少人把这种咽痛称之为刀割样疼痛。

之所以感染新冠以后比较难受，主要的原因可以分为3点，即病毒的损害、人体释放的炎症因子、发热引起的乳酸沉积。

新冠病毒和别的病毒有点类似，它们都不能脱离细胞而独立生活。病毒生活在细胞内，就会或多或少损害。如果人体的组织或者脏器受损，肯定就会引起不适感。

其次，新冠病毒在人体内大量复制时，人体为了应对，就会分泌很多的炎症因子。炎症因子可以杀死被病毒感染的细胞，而且它也可以对人体组织造成损害。

当我们发热的时候，人体的新陈代谢就会加速，耗氧量也会相对增加。然而，在这个过程中可能会因为无氧代谢增强而产生乳酸。乳酸的存在，本身就可以让肌肉产生酸痛感。

在上面的这3个新冠让人难受的机制中，又以炎症因子最为重要。很多种病毒感染，比如流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等，它们感染人体后，症状都有很多相似性，比如发热、咽痛、流鼻涕、肌肉疼等。究其根本就是人体分泌的炎症因子在作祟。

炎症因子出现在哪个地方，就会对哪个地方造成损伤。如果出现在肌肉，就可以造成肌肉酸痛；出现在鼻黏膜，就可以了造成流鼻涕、鼻塞。

3.感染新冠以后，如何让自己症状轻一些？
上面之所以介绍了这么多，主要就是为这最后一节做铺垫的。感染了新冠以后，为了让自己症状轻一点，可以口服非甾体抗炎药，也就是我们平时吃的退热药。

退热药除了能退热以外，还具有镇痛的作用。这是因为，非甾体抗炎药可以抑制环氧化酶的活性，而这种酶主要是催化花生四烯酸转化为前列腺素的。前列腺素属于一种炎症因子，它的存在可让人发热、疼痛、局部肿胀等。