Question

孩子不愿意睡午觉，该怎么办？

Answer 1

孩子不睡午觉，可以为其营造舒适的环境、听音乐、适当增加活动量、固定午睡的时间、给孩子安全感等方式，逐渐使孩子养成午睡的习惯。
1、营造舒适的环境：白天睡觉如果卧室的光线比较亮，周围的声音比较吵会影响入睡，可以给孩子营造舒适的环境，尽量让孩子到安静的卧室睡觉，可以将窗帘拉上，保持卧室内柔和的光线，有助于入睡；
2、听音乐：在午睡之前可以给孩子听音乐，选择一些舒缓的音乐，有助于帮助孩子大脑放松，能使孩子尽快入睡；
3、适当增加活动量：可以多带孩子到户外运动，一方面可以多晒太阳，有助于钙的吸收，还能增强体质，孩子如果比较累，中午的时候较容易入睡；
4、固定午睡的时间：家长每天固定时间带孩子午睡，时间长后可以调节生物钟，有一定的节律性，这样有利于孩子形成午睡的习惯；
5、给孩子安全感：有些孩子不午睡可能是由于缺乏安全感，家长可以陪同孩子一起午睡，这样就可以逐渐养成午睡的习惯。

Answer 2

同在一个屋檐下，应给学会相互理解和支持。
1.两者都没有错，只不过角度不同。站在困的学生的角度上看，她此刻只想睡觉，而其他人比较吵，所以此刻脾气很容易暴躁，会说一些重话，目的是想让大家安静一下不要打扰她睡觉。若是这个时候大家都安静一下，或者到外面去玩，那样双方就不会有矛盾。但是站在其他人的角度，他们认为这是公共的地方，我有我说话和活动的自由，凭啥一个人谁家让这么多人为她保持安静。所以就有了矛盾。如果大家都能互相体谅，比如睡觉的人带上耳塞，而不睡觉的人去外面玩或者是放低分贝轻拿轻放，也就没有什么矛盾。所以解决问题的关键就是相互理解和支持。
2.这种情况也曾经遇到过，就比如以前住在宿舍里，有一天特别想谁家，但是其他人没有睡在哪里聊天。很吵闹，此刻感觉头痛也睡不着。于是我就和他们沟通，让他们小点声，他们也很轻的说话。虽然还是能听见，但是比太吵也强很多。后来很晚大家都睡觉了。在一个大集体里。如果能够相互理解和支持，哪就不会出现问题。
总之，其实解决问题的关键是相互理解和支持，大家都在同一个大集体里，不是人多就要顺从谁，也不是一个人就要求其他人怎么做。而是互相理解和体谅的事情。大家如果能够相互理解和支持，那你们不仅会相处的很好没有矛盾，而且以后有可能成为很好的朋友。