高三孩子厌学怎么办

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2022-09-30 · 兴趣是最好的老师
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1、学生们可以适当做一些运动

当出现厌学的时候,可以先将手中的书本放一放,选择去外边走走,开阔的环境会让自己的心情有所改善。这也有助于调节自己的厌学心理。

2、做感兴趣的事情来分散一下自己的注意力

到了高三,同学们在面对自己三年来一直学习的内容难免会产生厌学心理。所以可以适当的选择自己感兴趣的事情来调节一下厌学心理。人们往往会对自己感兴趣的事情投注于更多的精力和努力,因此也更会有所成就。这样一来就会给自己信心。

3、与朋友交谈关于自己厌学的各种情绪

好多东西,越放在心里,越会感到压抑,找朋友交谈,将自己所有关于学习的负面情绪发泄出去,这样才能更好的去对待高三的学习。得到朋友的鼓励也和得到父母的鼓励一样重要。

4、轻音乐可以缓解高三厌学的焦虑

越是这种烦躁的时候,越不要听一些节奏感强的音乐,这样可能会让自己的厌学情绪变得更加紧张,更加焦灼化。所以可以选择一些轻音乐来舒缓自己的心情,调节自己的厌学情绪,至少轻音乐相对来说平缓,适合放松自己。

5、调整课堂氛围

教师可以通过活跃课堂教学氛围,营造轻松愉快的课堂气氛,改变和调整教学方式与技巧,来培养学生对学习的兴趣;可以通过将学生喜欢的、感兴趣的东西与教学结合起来,来引导学生学习;更可将学生长处与学习相结合,充分发挥学生的优点,让学生感觉到成就感和充实满足感,会有助于学生学习积极性的提高。

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