这是什么菜?
3个回答
2022-11-08
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这是红菜苔,在湖北特别出名。
下霜过后的红菜苔更加清甜,红菜苔可以清炒也可以用来炒腊肉,特别下饭。
红菜苔的营养价值:
红菜苔营养成分丰富,含维生素K、铁和多种维生素、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、磷、抗坏血酸成分及矿物质钙、磷、铁、钾、钠等。
下霜过后的红菜苔更加清甜,红菜苔可以清炒也可以用来炒腊肉,特别下饭。
红菜苔的营养价值:
红菜苔营养成分丰富,含维生素K、铁和多种维生素、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、磷、抗坏血酸成分及矿物质钙、磷、铁、钾、钠等。
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我们家乡的紫菜苔,外地无。
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