关于穿衣服的科学常识
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1.身边的科学春夏秋冬穿衣服小知识
春季养生法 春季,是万物生发,推陈出新的季节。
此时,冰雹消融,春风送暖,自然界阳气开始升发,万事万物都呈现欣欣向荣的景象,“人与天地相应”,此时人体阳气也顺应自然,向上向外疏发。因此,春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点,注意保卫体内阳气,使之不断充沛,逐渐旺盛起来,应避免耗伤阳气和阻碍阳气的情况发生。
这是春季养生的基本原则,具体说要注意以下几个方面: 一、要保暖防寒 春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长,寒去热来的转折期。此时阳气渐生,而阴寒未尽。
由于冷空气的活动,气候多变,温差幅度很大。因此,“春捂”即“春不忙减衣”是顺应阳气生发的需要,也是预防疾病的自我保健良法,穿着一方面要宽松舒展,另一方面要柔软保暖,体弱年老之人尤其要注意保暖,当心“春寒伤人”,室温最好保持在15℃以上,睡眠时也要盖稍厚一点的被子以不出汗为原则。
二、要晚睡早起 春天气温回升,春风轻拂,使人皮肤腠理逐渐舒展,循环系统功能加强,皮肤末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,各器官负荷增加,对中枢神经系统产生一种镇静、催眠作用,使身体困乏,民间称之为“春困”。克服“春困”的最好方法就是顺从人体的自然变化规律,遵守春季养生原则:要晚睡早起,保证一定的活动时间。
清晨起床,松解衣扣,散披头发,放松形体,在庭院中漫步,呼吸新鲜空气,使思想意识、灵气生发不息。 三、要慎避风邪 中医认为,“风者,百病之始也。”
意思是,许多疾病的发生,常与风邪相关连。春季养生的关键是要避风。
现代医学亦很重视气流(即风)与健康的关系,因为气流的变化可影响人的呼吸、能量消耗、新陈代谢和精神状态。适度气流使空气清洁、新鲜,对健康有益,而反常的气流则有害于人体健康。
由于春季多风的作用,加剧了空气与皮肤的热量交换,使体内的热量过多散失,造成人的抗病能力下降。因此在春季一定要注意防避风邪。
四、要精神愉快 春季调摄精神,应合于春天大自然万物生发的特点,“使其志生。”即通过调节情态,使体内的阳气得以疏发,保持与外界环境的协调和谐。
春应于肝,在志为怒,表现为稍受 *** 则易怒,因此在精神修养上要做到心胸开阔,情绪乐观,遇事戒怒。“怒”是情志致病的魁首,对人体健康危害极大,因为怒不仅伤肝,而且还可伤心、伤胃、伤脑,从而导致各种疾病,所以怒是所有人最忌讳的一种情绪。
五、要勤于运动 春季是运动锻炼的最佳季节。春光明媚,空气清新,暖风拂面,万物勃发。
这种环境有利于人体吐故纳新、行气活血。由于寒冷的冬季,人们多在室内活动,空外活动很少,因而体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降,肌肉和韧带长时间不活动,更是萎缩不展,收缩无力。
进入春季后就应根据自己的身体状况来选择适宜的户外活动,如散步、旅游、练气功、钓鱼等。这些户外活动,可以使你充分享受到空气中游离飘动的负离子,它们有利于骨骼的生长发育。
六、要美容保健 春天,人们不仅应该从健康的角度加以注意,美容方面的问题也不容忽视。因为天气渐暖,室外活动增多了。
皮肤病专家认为,阳光、空气及环境气候均能引起皮肤的可见性改变。为了避免皮肤老化,春季尽可能不要长时间在阳光下暴晒,户外活动应先涂上防晒油、润肤剂,并注意补充水分。
水是美容佳品,春天一定要多喝些水。饮水的方法是:早晨空腹或饭前宜饮水,而睡前不要喝水,以免引起眼皮肿胀,进而发展成眼袋。
饮水以矿泉水和鲜果汁为最佳,清淡的茶也是很好的饮品。 七、要防病保健 春季,气候转暖,致病的微生物、细菌、病毒等,随之生长繁殖,容易出现流行性感冒、肺炎、流脑、病毒性肝炎等传染病的发生、流行。
由于早春时节寒冷,干燥的气候,会直接影响呼吸道粘膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,一些致病物质会乘虚而入而发病。因此,春季一定要重视防病保健。
夏季养生法 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢的旺盛时期,人体阳气外发,伏阴于内,气血运行亦相应旺盛起来,并且活跃于机体表面。因此,在夏季要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气。
这就是所谓的“春夏养阳”。具体来说,要注意以下几个方面: 一、要晚睡早起 顺应自然界阳盛阴衰的变化。
也就是说每天早点起床,以顺应阳气的充盈与盛实;晚些入睡,以顺应阴气的不足。夏季多阳光,不要厌恶日长天热,仍要适当活动,以适应夏季的“养长”之气,早早起床接受阳光和晨起清新的空气,对机体大有裨益。
由于夏季晚睡早起,相对睡眠不足。尤其是老年人,有睡眠不实、易醒的特点,更易出现疲劳之感,因此夏日午睡是养生健身的重要方法,既能补偿夜间睡眠的不足,更能顺应人体生理特点的养护需要。
午睡时间一般以1小时为宜,并注意睡眠姿势,可平卧或侧卧,并在腹部盖上毛巾被,以免胃腹部受寒。午睡虽然短暂,但它有利于补足必需的睡眠时间,使机体得到充分休息,使神经机能恢复,体力增强,疲劳消除,增强机体的防护功能。
2.关于衣服的科学发现或技术发明
关于衣服的科学发现或技术发明
最初先民们利用野生的草,树皮乃至兽皮,经过简单的制作,用以御寒护身。而原始的手编又促使了纺轮的出现,在河姆渡、庙底沟等中国新石器时期居住的遗址中,都曾经发现过各种型制的石纺轮和陶纺轮等许多纺织工具。表明7千年前的人类就已经能用植物的纤维来纺纱织布,并且从根本上改变了人类的衣着状况,开始了真正意义上的穿着衣裳。社会形成以后,权贵的服装自然与平民百姓的不一样,所谓上层社会的服装,自从古罗马以来就极其讲究,特别是变化多端的女性服装。经过几千年的发展,服装已经进入时装时代。
最初,人们服装都很简单,用以御寒护身;到现成为时装时代。因为服装的变化,我们的生活也产生了细微的变化,推动了我们在服装上的发展。
3.穿衣服和睡觉有哪些科学
穿衣服和睡觉有哪些科学?
从养生、健康的角度分析。
穿衣服的科学:
1、内衣必须是全棉的。棉,不仅透气性能好,更重要的是对身体没有伤害。
2、女性 *** ,最好是白色的。随时、及时能发现白带的变化。异常,立即就诊。
3、注意人体 *** 部位及关节部位的保暖。寒气容易由这些部位,侵入人体。故,感冒、发高
烧、关节病是常见病。
4、春捂、秋冻。春天,衣服不能随意脱。因为人与一般动物不同,没有冬眠的特性。所以,春
天是疾病的高发季节。秋天,不能随意添衣服。以适应季节的变化,特别是冬天的来临。
5、绝对不能只要风度,不要温度。
睡觉的科学:
1、入睡前2小时,禁止入食。以减轻肠胃的负担,增加入睡效果,防止人体发胖。
2、养成科学的良好的生活规律。成年人,每天晚上,10:00~10:30,必须入睡。早上,
06:00~06:30,必须按时起床。确保人体经络的正常运转。经络通,百病除。
3、右侧身睡眠,可以减轻心脏的压力与负担。有利于健康、长寿。
4、切记:熬夜,减寿,伤身体;睡懒觉,会加快人体钙质的无为流失。
4.关于科学的一点小常识
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1.为什么星星会一闪一闪的?
我们看到星光闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡有关。
大气隔在我们与星星之间,当星光通过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明,它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样子了。
2.为什么向日葵总是朝着太阳开花?
向日葵花盘下面茎部的地方,含有一种叫做“植物生长素”的物质。这物质有加速繁殖的功用,但却具有厌旋光性,每遇到光线时,便会跑到背光的一面去。
所以太阳升起时,向日葵茎部便马上躲到背光的一面去,看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。
3为什么人老了头发便会变白?
我们的头发中有一种叫“黑色素”的物质,黑色素越多头发的颜色便越黑。而黑色素少的话,头发便会发黄或变白。人类到了老年时,身体的各种机能会逐渐衰退,色素的形成亦会越来越少,所以头发也会渐渐变白啊!
4.为什么萤火虫会发光?
萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器,发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素,使萤火虫能发出一闪一闪的光。
6.为什么婴儿刚出生时都会哭个不停?
5.生活与科学 生活中处处有科学,饮食中有科学,运动中有科学,连穿衣
我来回答在我们的生活中,存在着许许多多的科学小常识。例如:“脱毛衣的时噼啪作响是怎么回事?”、“扁了的乒乓球为什么用开水一烫就会鼓起来?”等等。现在,我就一一解释给你们听吧。
记得去年暑假,妈妈带了几个乒乓球回来,我们争先恐后地拿乒乓球。我们把乒乓球当做弹弹球一样,扔在地上,让它弹起来。突然,“嘎”的一声吸引了我们的视线。原来是我表弟的球不小心被他踩扁了,他顿时坐在地上哇哇大哭起来。妈妈把它的球放在一个装了开水的碗里,慢慢地,球鼓了起来。表弟不要那个湿了的球,就和我换了一个。我问妈妈:“妈妈,为什么扁了的乒乓球放在开水了一会儿就鼓起来了?”妈妈说:“这是利用了热胀冷缩的原理,乒乓球里的空气受热后体积膨胀,把扁的地方顶起来,乒乓球就复原了。”
一年冬天,我又发现了一个问题。
一天晚上,在我脱下厚厚的毛衣准备睡觉的时候,听见毛衣发出了噼噼啪啪的声音,我很好奇。我跑去问妈妈:“妈妈,我脱毛衣的时,毛衣怎么会发出声音呢?”妈妈说:“可能是静电,我也不清楚。”
我立刻穿好衣服去查资料。哦,原来,这是摩擦产生的静电发生了放电现象。我们白天穿着毛衣的时候,由于不停地运动,毛衣与衬衣,衬衣与身体之间不断地摩擦,使得身体和衣服上都带上了电荷。这些正负电荷重合,发生放电现象,于是,我们就会听见“噼啪”的声音。啊,原来是这样啊。原来生活中有这么多关于科学的小窍门呀!
所以,我们要勇敢地去探索、探究,靠自己获得知识。
春季养生法 春季,是万物生发,推陈出新的季节。
此时,冰雹消融,春风送暖,自然界阳气开始升发,万事万物都呈现欣欣向荣的景象,“人与天地相应”,此时人体阳气也顺应自然,向上向外疏发。因此,春季养生必须掌握春令之气升发舒畅的特点,注意保卫体内阳气,使之不断充沛,逐渐旺盛起来,应避免耗伤阳气和阻碍阳气的情况发生。
这是春季养生的基本原则,具体说要注意以下几个方面: 一、要保暖防寒 春季是由冬寒向夏热的过渡时节,正处于阴退阳长,寒去热来的转折期。此时阳气渐生,而阴寒未尽。
由于冷空气的活动,气候多变,温差幅度很大。因此,“春捂”即“春不忙减衣”是顺应阳气生发的需要,也是预防疾病的自我保健良法,穿着一方面要宽松舒展,另一方面要柔软保暖,体弱年老之人尤其要注意保暖,当心“春寒伤人”,室温最好保持在15℃以上,睡眠时也要盖稍厚一点的被子以不出汗为原则。
二、要晚睡早起 春天气温回升,春风轻拂,使人皮肤腠理逐渐舒展,循环系统功能加强,皮肤末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,各器官负荷增加,对中枢神经系统产生一种镇静、催眠作用,使身体困乏,民间称之为“春困”。克服“春困”的最好方法就是顺从人体的自然变化规律,遵守春季养生原则:要晚睡早起,保证一定的活动时间。
清晨起床,松解衣扣,散披头发,放松形体,在庭院中漫步,呼吸新鲜空气,使思想意识、灵气生发不息。 三、要慎避风邪 中医认为,“风者,百病之始也。”
意思是,许多疾病的发生,常与风邪相关连。春季养生的关键是要避风。
现代医学亦很重视气流(即风)与健康的关系,因为气流的变化可影响人的呼吸、能量消耗、新陈代谢和精神状态。适度气流使空气清洁、新鲜,对健康有益,而反常的气流则有害于人体健康。
由于春季多风的作用,加剧了空气与皮肤的热量交换,使体内的热量过多散失,造成人的抗病能力下降。因此在春季一定要注意防避风邪。
四、要精神愉快 春季调摄精神,应合于春天大自然万物生发的特点,“使其志生。”即通过调节情态,使体内的阳气得以疏发,保持与外界环境的协调和谐。
春应于肝,在志为怒,表现为稍受 *** 则易怒,因此在精神修养上要做到心胸开阔,情绪乐观,遇事戒怒。“怒”是情志致病的魁首,对人体健康危害极大,因为怒不仅伤肝,而且还可伤心、伤胃、伤脑,从而导致各种疾病,所以怒是所有人最忌讳的一种情绪。
五、要勤于运动 春季是运动锻炼的最佳季节。春光明媚,空气清新,暖风拂面,万物勃发。
这种环境有利于人体吐故纳新、行气活血。由于寒冷的冬季,人们多在室内活动,空外活动很少,因而体温调节中枢和内脏器官的功能亦有不同程度下降,肌肉和韧带长时间不活动,更是萎缩不展,收缩无力。
进入春季后就应根据自己的身体状况来选择适宜的户外活动,如散步、旅游、练气功、钓鱼等。这些户外活动,可以使你充分享受到空气中游离飘动的负离子,它们有利于骨骼的生长发育。
六、要美容保健 春天,人们不仅应该从健康的角度加以注意,美容方面的问题也不容忽视。因为天气渐暖,室外活动增多了。
皮肤病专家认为,阳光、空气及环境气候均能引起皮肤的可见性改变。为了避免皮肤老化,春季尽可能不要长时间在阳光下暴晒,户外活动应先涂上防晒油、润肤剂,并注意补充水分。
水是美容佳品,春天一定要多喝些水。饮水的方法是:早晨空腹或饭前宜饮水,而睡前不要喝水,以免引起眼皮肿胀,进而发展成眼袋。
饮水以矿泉水和鲜果汁为最佳,清淡的茶也是很好的饮品。 七、要防病保健 春季,气候转暖,致病的微生物、细菌、病毒等,随之生长繁殖,容易出现流行性感冒、肺炎、流脑、病毒性肝炎等传染病的发生、流行。
由于早春时节寒冷,干燥的气候,会直接影响呼吸道粘膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,一些致病物质会乘虚而入而发病。因此,春季一定要重视防病保健。
夏季养生法 在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢的旺盛时期,人体阳气外发,伏阴于内,气血运行亦相应旺盛起来,并且活跃于机体表面。因此,在夏季要注意保护人体阳气,防止因避暑而过分贪凉,从而伤害了体内的阳气。
这就是所谓的“春夏养阳”。具体来说,要注意以下几个方面: 一、要晚睡早起 顺应自然界阳盛阴衰的变化。
也就是说每天早点起床,以顺应阳气的充盈与盛实;晚些入睡,以顺应阴气的不足。夏季多阳光,不要厌恶日长天热,仍要适当活动,以适应夏季的“养长”之气,早早起床接受阳光和晨起清新的空气,对机体大有裨益。
由于夏季晚睡早起,相对睡眠不足。尤其是老年人,有睡眠不实、易醒的特点,更易出现疲劳之感,因此夏日午睡是养生健身的重要方法,既能补偿夜间睡眠的不足,更能顺应人体生理特点的养护需要。
午睡时间一般以1小时为宜,并注意睡眠姿势,可平卧或侧卧,并在腹部盖上毛巾被,以免胃腹部受寒。午睡虽然短暂,但它有利于补足必需的睡眠时间,使机体得到充分休息,使神经机能恢复,体力增强,疲劳消除,增强机体的防护功能。
2.关于衣服的科学发现或技术发明
关于衣服的科学发现或技术发明
最初先民们利用野生的草,树皮乃至兽皮,经过简单的制作,用以御寒护身。而原始的手编又促使了纺轮的出现,在河姆渡、庙底沟等中国新石器时期居住的遗址中,都曾经发现过各种型制的石纺轮和陶纺轮等许多纺织工具。表明7千年前的人类就已经能用植物的纤维来纺纱织布,并且从根本上改变了人类的衣着状况,开始了真正意义上的穿着衣裳。社会形成以后,权贵的服装自然与平民百姓的不一样,所谓上层社会的服装,自从古罗马以来就极其讲究,特别是变化多端的女性服装。经过几千年的发展,服装已经进入时装时代。
最初,人们服装都很简单,用以御寒护身;到现成为时装时代。因为服装的变化,我们的生活也产生了细微的变化,推动了我们在服装上的发展。
3.穿衣服和睡觉有哪些科学
穿衣服和睡觉有哪些科学?
从养生、健康的角度分析。
穿衣服的科学:
1、内衣必须是全棉的。棉,不仅透气性能好,更重要的是对身体没有伤害。
2、女性 *** ,最好是白色的。随时、及时能发现白带的变化。异常,立即就诊。
3、注意人体 *** 部位及关节部位的保暖。寒气容易由这些部位,侵入人体。故,感冒、发高
烧、关节病是常见病。
4、春捂、秋冻。春天,衣服不能随意脱。因为人与一般动物不同,没有冬眠的特性。所以,春
天是疾病的高发季节。秋天,不能随意添衣服。以适应季节的变化,特别是冬天的来临。
5、绝对不能只要风度,不要温度。
睡觉的科学:
1、入睡前2小时,禁止入食。以减轻肠胃的负担,增加入睡效果,防止人体发胖。
2、养成科学的良好的生活规律。成年人,每天晚上,10:00~10:30,必须入睡。早上,
06:00~06:30,必须按时起床。确保人体经络的正常运转。经络通,百病除。
3、右侧身睡眠,可以减轻心脏的压力与负担。有利于健康、长寿。
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我们看到星光闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡有关。
大气隔在我们与星星之间,当星光通过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明,它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样子了。
2.为什么向日葵总是朝着太阳开花?
向日葵花盘下面茎部的地方,含有一种叫做“植物生长素”的物质。这物质有加速繁殖的功用,但却具有厌旋光性,每遇到光线时,便会跑到背光的一面去。
所以太阳升起时,向日葵茎部便马上躲到背光的一面去,看起来整棵植物就向着太阳的方向弯曲了。
3为什么人老了头发便会变白?
我们的头发中有一种叫“黑色素”的物质,黑色素越多头发的颜色便越黑。而黑色素少的话,头发便会发黄或变白。人类到了老年时,身体的各种机能会逐渐衰退,色素的形成亦会越来越少,所以头发也会渐渐变白啊!
4.为什么萤火虫会发光?
萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器,发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素,使萤火虫能发出一闪一闪的光。
6.为什么婴儿刚出生时都会哭个不停?
5.生活与科学 生活中处处有科学,饮食中有科学,运动中有科学,连穿衣
我来回答在我们的生活中,存在着许许多多的科学小常识。例如:“脱毛衣的时噼啪作响是怎么回事?”、“扁了的乒乓球为什么用开水一烫就会鼓起来?”等等。现在,我就一一解释给你们听吧。
记得去年暑假,妈妈带了几个乒乓球回来,我们争先恐后地拿乒乓球。我们把乒乓球当做弹弹球一样,扔在地上,让它弹起来。突然,“嘎”的一声吸引了我们的视线。原来是我表弟的球不小心被他踩扁了,他顿时坐在地上哇哇大哭起来。妈妈把它的球放在一个装了开水的碗里,慢慢地,球鼓了起来。表弟不要那个湿了的球,就和我换了一个。我问妈妈:“妈妈,为什么扁了的乒乓球放在开水了一会儿就鼓起来了?”妈妈说:“这是利用了热胀冷缩的原理,乒乓球里的空气受热后体积膨胀,把扁的地方顶起来,乒乓球就复原了。”
一年冬天,我又发现了一个问题。
一天晚上,在我脱下厚厚的毛衣准备睡觉的时候,听见毛衣发出了噼噼啪啪的声音,我很好奇。我跑去问妈妈:“妈妈,我脱毛衣的时,毛衣怎么会发出声音呢?”妈妈说:“可能是静电,我也不清楚。”
我立刻穿好衣服去查资料。哦,原来,这是摩擦产生的静电发生了放电现象。我们白天穿着毛衣的时候,由于不停地运动,毛衣与衬衣,衬衣与身体之间不断地摩擦,使得身体和衣服上都带上了电荷。这些正负电荷重合,发生放电现象,于是,我们就会听见“噼啪”的声音。啊,原来是这样啊。原来生活中有这么多关于科学的小窍门呀!
所以,我们要勇敢地去探索、探究,靠自己获得知识。
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