体育健康对大学生身心健康的作用
1个回答
展开全部
体育教育对一个人的身体健康和心理健康有极其重要的作用，通过对大学生的心理健康状况和大学生的心理特点进行调查，分析了体育锻炼对大学生心理健康状态的影响，提出了利用体育锻提高大学生的心理健康素质的策略。
扩展资料
体育锻炼对大学生学习的影响
①有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的.压力而不感到紧张；
②处世乐观、态度积极、乐于承担责任；
③善于休息、睡眠良好；
④应变能力强、能适应外界环境的各种变化；
⑤能抵抗一般性感冒和传染病；
⑥体重得当，体材匀称，站立时头、肩、臀位协调；
⑦眼睛明亮、反应敏锐、眼睑不发炎；
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
邦彦技术
2024-05-11 广告
在我们邦彦技术股份有限公司，员工的心理健康一直是我们关注的重要方面。为了帮助大家更好地了解自己的心理状态，我们特别推出心理健康免费测试。这项测试简单快捷，无需复杂操作，就能为大家提供一个初步的心理健康评估。希望大家积极参与，关注自己的心理健...
点击进入详情页
本回答由邦彦技术提供
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
