Question

我们要怎么样才能帮助孩子消除恐惧情绪呢？

Answer 1

没必要，我们要对孩子的恐惧有同理心。可以跟孩子说：“没关系，我小时候也和你一样非常怕高，不过后来坐过一两次摩天轮后，就开始喜欢上它，然后就不怕了。”或许这短短的几句话，就可以改变孩子的态度。

1、幼儿往往会害怕很多东西。他们会没有原因的突然出现恐惧情绪。孩子可能害怕黑暗，噪音，动物或人的服装。他们通常害怕他们不理解或只是部分了解的事物。因此幼儿如果知道站在高高的地方是危险的这一基本概念，他们的反应会是一种极端的方式，如果他们不了解站在高处为什么是危险的，父母要采取安全措施，例如可以加上栏杆，这可以防止孩子发生危险。

2、当孩子到达蹒跚学步的阶段，孩子的年纪已经足够记住过去的事件，并且可以将事情串成连接的片段。他们倾向于记住他们的恐惧，而不能够分辨出理性和非理性。例如，一个蹒跚学步的孩子被个一直狂吠的狗吓到，那么他不仅会害怕所有的狗，还包括其他动物，甚至是毛绒动物玩具。因此，一个蹒跚学步的孩子在稍微高点的地方跌倒了之后，甚至可能会害怕站在较矮的高度上。

3、幼儿有一个很强大的对周围情绪的感知能力，特别是你的情绪和恐惧。如果你恐高或怕水，怕昆虫，你的这种担忧害怕可能会转移到你的孩子身上。如果你在这种情况下，看似更平和、更开朗，那么你的孩子心情也会越平静。如果孩子每次去接近危险的事物时，你都会立刻将他强拉回来，甚至即使他接触的事情并不危险，你也这样做。这样的情况就是你在鼓励他产生焦虑情绪。