Question

为什么精神病患者无法意识到自己患有精神病？

Answer 1

公平警告：这将变得荒谬。

这是一个有意识/潜意识的问题，它来自感觉非常真实的事情。

现在，你不知道背景中的冰箱嗡嗡声、外面的鸟儿吵闹、街上的汽车、窗边的风、家里的风扇等等。你甚至可能没有注意到屏幕的亮度你在读下去。

您已经自动丢弃了不值得关注的环境噪音。在某种程度上，这意味着它们都不是“真实的”，但其他事情已经引起了你的注意。也许你的狗在吠叫，也许你的手机在振动，也许有人在外面咳嗽。直觉上认为你认为咳嗽的人值得关注。

你没有。

这感觉有点像在单行道上走错路。你大脑中的背景过程（我们称之为潜意识）已经决定咳嗽的声音很重要，听到声音，然后你对声音的意识和想法就在那里。你的大脑将咳嗽的人推到你的意识中，这样你就可以决定如何处理它。

为什么这很重要？你需要明白是你的大脑决定了你会意识到什么，而不是你。确定哪些信息重要、哪些信息不重要的系统可能会出现故障。

任何患有多动症或吸过大麻的人都可以告诉你这一点。患有多动症的人经常被事物分心，因为他们的大脑不小心告诉他们他们很重要。当情绪高涨时，这个系统会崩溃并允许以你通常不会有的方式思考事物，因为你的感官被提高了，你通常会自动丢弃这些信息。

这就是它的感官方面。现在看看它的处理方面。既然潜意识已经给了你这个信息的宝石，你会用它做什么？欢迎来到认知过程。你的前脑会决定如何处理这些信息——它是一种新鸡尾酒的成分，你将决定与它搭配的其他成分，然后你将把它扔回舱口。大脑喝。就像你上次那样。

上次是怎么回事？有人说话了。他们所说的关于冠状病毒的言论并没有让你目瞪口呆，而是令人震惊。您感到害怕，然后将与冠状病毒咳嗽有关的恐惧感带入了您的潜意识。以前，咳嗽可能是过敏者或吸烟者。现在，每一次咳嗽都可能是冠状病毒。您非常敏感，您对信息的处理方式发生了变化。妄想症是一种精神疾病。疑病症也是如此。

认知偏见是一回事。当我们有情绪反应并试图处理它们时，它们经常发生。我们搞砸了很多。我无法进入它们，但你需要了解它们才能得到它。

好好好。那么精神病人怎么办？

精神疾病是一个频谱问题——但你基本上有不同程度的感觉改变和认知改变/扭曲。缺乏意识来自于你的潜意识不成比例地关注各种事情，这与化学失衡或其他与精神疾病有关的系统循环故障有关。

这真的很难想象，但是在你潜意识背后冒泡的事情开始转移。我将在这里举一个愚蠢的例子，说明当你的潜意识稍微改变时，你的感知会如何改变。这是潜意识今天安排的：

在你的潜意识中占据中心位置的是 3 年前的路怒事件（还记得黄色本田思域的那个人从他的车里出来，因为你在红绿灯处发短信大喊大叫吗？）你最近莫名其妙地想着。还记得你看过的关于帮派和帮派色彩的纪录片吗？你猜对了——出于一些奇怪的原因，帮派现在真的和你有关。Covid19 还在困扰您吗？在你的脑海里，它来自中国，尽管无关紧要，但你的潜意识已经决定它的起源现在是一件非常非常重要的事情。我将在下面用斜体表示它对认知偏差的使用：

现在每次你看到一辆黄色的本田，你都会有点害怕。你开始注意到那些黄色的本田车手是如此的咄咄逼人！即使他们和其他人做同样的事情。你只是没有注意到其他人在开车。

所以你跳到当地的药房买些药。你停在停车场，一辆黄色的本田思域滚了进来。它有漂亮的轮子和嘈杂的排气管。您开始出汗，然后您才真正注意到噪音……排气管嘈杂的汽车总是违法，街头赛车和超速行驶！他们是违法者！非常糟糕的事情将会发生。

然后是锦上添花。你在座位上呆住了，因为你现在在整个街区唯一能注意到的就是这辆黄色的本田思域。世界其他地方也可能不存在。停车场，不仅是一位 70 岁的亚洲老妇下车，而且她戴着红色面具，让你想起了帮派纪录片。哦，天哪，这是一个该死的黑帮。她戴着黑帮面具……看起来很像头巾！她是有组织的犯罪！！她是中国人吗？天哪，中国黑手党要抓到我了。我要离开这里！

你准备扔给你的大脑喝的鸡尾酒是由以下材料制成的：黄色的公民是侵略者。covid19出来找我了。红头巾是黑帮。covid19来自中国。=这个黄色的市民司机是一个冠状病毒歹徒，把我当作某种犯罪行为，可能是一些有组织的犯罪阴谋！

你的指关节在车轮周围收紧，变白了。借孙子思域车的中国奶奶（顺便说一句，她是韩国人）看着你，很好奇为什么你只是坐在车里盯着她看，而不是停车……

她看见我了。别看我了！她知道我喜欢她。她要确保我不会告诉任何人，将我从这个星球上抹去。

你先把它扔进去然后燃烧橡胶，当你逃离停车场时几乎看不到或放慢速度，差点撞到一群骑电动滑板车的 10 个孩子。你甚至没有注意到它们。

这听起来很荒谬，但是当潜意识将特定的数据输入大脑并且大脑使用强烈的认知偏见而不是冷静和理性的客观和逻辑来处理这些数据时，它就会相信它的叙述。这些思维模式变成了一个螺旋并相互补充——这样鸡尾酒每次都会越来越多地扰乱潜意识，甚至会有更多荒谬的经历，直到这个人最终被认为是疯了。

这与有人拒绝你而你把它个人化，而不是意识到拒绝与你无关，这并没有什么不同。基于以错误的方式关注和处理错误的信息，关于你的一切都在你的脑海中。

简而言之，精神病患者没有自我意识，因为他们所感受和看到的东西可能对你没有意义，但对那个人来说，他们感觉很真实。

作为一个我一生都患有精神疾病的人，作为一个周围的人比我更糟糕的人，我只能告诉你：

您的思想可以帮助您了解什么是什么，什么不是。它解读思想、感觉、感觉、味道、气味……你得到了我希望的画面。事情是这样的；当你的大脑生病时，生病的感觉很正常。你是一只被活活煮熟的青蛙；外面的每个人都看到了……突然的孤立或情绪的变化，螺旋式下降。但你没有，因为你的大脑坏了……它对你撒谎，让你认为正在发生的事情并非如此。我有过挣扎，我觉得没有人爱我......因为我的治疗我知道这些是我的抑郁症告诉我的谎言，但我的自闭症专注于它们。我可以和自己争论几个小时，知道这不是真的，我被爱……尽管如此，我仍然觉得我很孤单。这就是为什么。这也是我们需要外部支持的原因……因为在我们的黑暗中，我们无法从大脑为我们制造的黑暗地方分辨出真实世界。

许多患有精神疾病的人意识到他们患有精神疾病，而有些人则意识到足以憎恨它。庇护研讨会帮助他们接受自己的局限性，并教他们如何保持生产力并与他人相处。

大多数人意识到他们有抑郁和焦虑，但选择忽略这些症状，因为他们不能从工作中抽出时间去看治疗师，或者他们不想让任何人知道。有些人害怕他们可能比实际情况更糟，或者他们害怕被评判。

作为一个社会，我们并非天生就接受精神疾病会袭击任何人。社会承认，当您有持续的身体问题但重视精神问题时，您需要去看医生。当然，有精神问题的人会不愿意承认必须寻求心理帮助。

他们确实承认这一点，但社会不允许人们处理他们的问题。说出这个事实并不是偏执：承认情绪问题会立即改变你的生活，玷污你的名誉，疏远你的朋友，改变你辛辛苦苦获得的生活。如果你没有什么可失去的，很容易承认。如果一个人要失去生命，他们是公司的负责人，过着白色的栅栏生活，但这都是一场表演，他们不会轻易承认他们可能正在经历的任何动荡。这对任何人来说都是如此，而不仅仅是那些有生命要失去的人。

耻辱很大！！你会受到不同的对待。它增加了压力。人们希望被接受、被包容和被爱，不被贴上标签，不被怜悯地看待，不因为他们表现出的被污名化的行为模式而被取消职业资格。

社会无法将行为模式与真实的人分开。他们给这个人贴上标签。

哦，有些人很幸运，他们的亚文化广泛开放给那些患有精神疾病的人。大多数人必须离开他们所在的社会群体才能找到这样的群体。

社会中必须发生很多进化，才能让经历内心动荡的人走出来。我把它比作同性恋出柜运动。当人们最终发现 *** 待在我们的社会中猖獗时，我将其类似于 80 年代的运动。人们终于弄清楚发生了什么事，有人勇敢地站起来说，没有了。他们勇敢地写了一本关于整个问题的书，并发起了一场透明的运动，现在全国人民都得到了支持。他们被告知，“如果有人不相信你，就告诉别人，然后告诉别人，直到有人相信你。” 草根团体如雨后春笋般涌现，每个城市都公开宣传他们的团体，幸存者每周可以聚在一起讨论彼此的经历。

这是为了阻止污名而必须发生的事情。正如我读到的一篇文章所说：精神疾病是一种模式，而不是一个人。这需要说清楚。它需要成为无处不在的口号。

停止污名化，它将让人们变得诚实。