如何使手指变的细长

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妖感肉灵10
2023-03-17 · TA获得超过6.2万个赞
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按摩手指促进手指的血液循环有助于手指变细变长,可以将双手搓热,掌心相对,食指交叉反复搓擦按摩,每天坚持按摩,做手指的拉伸运动,一段时间后有一定的效。
如果是由于身体肥胖导致手指变粗,可以通过减肥的手段来减掉身体上多余的脂肪,手指也会逐渐的变细,加上拉伸运动可以让手指变细变长,注意正确的减肥方式。
可以多打字、弹琴等有助于促进手指关节的血液循环,有助于减掉手指关节的脂肪,经常做握拳、伸展手指的运动有助于手指变细变长。
懂视生活
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1、除去死皮手指粗糙,皱纹多很大一部分原因是因为手指上的死皮很多,可以通过每天用肥皂洗手的方法来除去,洗完手后用干毛巾搽干净,然后涂上护手霜。还可以通过用食醋浸泡的方法给手指形成一层酸性的保护膜。

2、经常敲键天生的盘、弹钢琴的人的手指就比较细长、白皙,这除了天生的优势外,还和他们的活动有关,大家也可以像敲键盘那样有规律的敲打桌子什么的,这样可以促进手指血液的循环,让手指变的细长。

3、按摩手背,将涂抹在手背上的护手霜或者按摩霜轻轻的按摩开来,然后双手相互摩擦,由手腕处延伸到指尖处,有规律的来回做20次。

4、握拳伸展。 先放开双手再用力握紧,持续几秒钟后慢慢的放开,努力向外延伸,每天坚持做5分钟。

5、有的人手指比较软,说明里面有水分比较多,所以平时要少喝水、少喝饮料,同时搭配举双手动作,简单的一个举手的动作就可以促进水分和血液的循环,每天坚持举手十分钟就可以。

6、刺激手掌的中点,用一手的拇指从另一手的中指指根至手腕中正引一条线,刺激正中点,每天坚持做10分钟。

7、双手交叉相握,然后用力突然拉开,给指部肌肉必要的刺激,做15余次。

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