身体对抗较弱的大前锋怎样才能抢好篮板
身体对抗较弱的大前锋怎样才能抢好篮板
抢篮板是对身体和意志的综合考验。要抢好篮板，首先要看你想要抢篮板的意愿有多强。
其次，就是身体上的一些技巧。第一是卡位，第二就是弹跳能力。
身体对抗若的人，一般都会有一定的弹跳高度，这样，在抢篮板的时候，就要利用这样的优势。首先，对付比你强壮，但是没有你跳的高的人，要在抢篮板之前，多移动，尽量不要让防守你的队员挡住你的去路，尽量去冲抢，这样，你的弹跳能力就能充分体现。
如果对付和你一样的，弹跳好但是身高不足的人，那就要在抢篮板之前积极的卡位，以获得最好的争抢篮板的位置。
如果对方比你高，而且比你强壮，冲抢就是最好的办法。冲抢的最主要的技巧就是要在把握好对球的判断，要在对手能触控到球之前得到皮球。
如果遇到比你高，比你壮，弹跳又不输给你的球员，那只能说你们不是一个等级上的球员。但是不要怕，在争抢篮板是，要尽量集中精神，意志要集中，头脑中要有一定能强到篮板的信念。
最后补充一句，身体对抗可以输给对手，但是一定不能因为身体弱而害怕对抗，如果这样，你在精神层面上又输了，在这种情况下要抢好篮板是不可能的。
大前锋PF怎么抢篮板
【街篮攻略】街篮PF大前锋的篮板卡位技巧分析
PF是街篮中不可或缺的职业，大前锋在防守端的作用是仅次于防守大闸中锋的，而卡位则是大前锋最有效的防守方式，下面我就为大家介绍一下街篮PF大前锋的篮板卡位技巧分析。
街篮篮板卡位训练
街篮篮板卡位训练
卡位，人物抢到篮板是有一定的范围的，只要卡位能顶一下，最好顶出范围，那么篮板球多半也是归你的，当然就算不能顶出范围，自己离篮板球落点更近也能增加抢到篮板球的机率。
还有一点，就是如果对面的C也用卡位怎么办，这个时候，就需要拼你的跑动跟意识了。最好的方法的是在篮下左右晃，因为卡位状态的移动是比较慢的，所以你就拼命离落点更近就越有利。
如果卡位被顶了一下怎么办?如果你已经进入了篮板球的范围，直接强行起是没有问题的，因为这个时候你先起跳了，篮板就先归你了，如果C的卡位跟起跳动作很连贯，那就很难了
最会抓篮板的大前锋
个人觉得罗德曼
打大前锋身体对抗需要多强
看你想打什么型别的大前了 KG司机打法就稍微偏外 司机以中远距离跳投为主 不需要多强对抗 而且由于有身高优势 防守队员防起来很吃力 要是身体素质不错的话就学邓肯 多往里面凿 打大前锋你身高够就行 对你的单防要求不大 主要是靠你的协防 有身高臂长打大前锋就没问题
中锋和大前锋那个抢篮板
A: 中锋(C): 负责巩固最重要的禁区，封阻或干扰所有想切入或在篮框下取分的人，所以移动范围几乎都在篮下附近游走
负责抓下防守篮板，进攻篮板其实不强求，毕竟没这么容易就让你抓到进攻篮板
偶尔负责掩护档人
得分方面就不谈了，因人而异，主要是防守
大前锋(PF)：优越的弹跳力与爆发力使他们可以帮助中锋抢篮板球和盖火锅，在队上主要帮中锋分担篮下的工作，外围主要掩护档人
街头篮球大前锋怎么抢篮板？
这东西说不来的.只有慢慢体会 不急. 告诉你 首先拿板要有一个好的位置.需要卡位.这应该懂吧....其次要判断好板的方向.也就是说在投出3分或者2分的时候 就要判断出球的落点在哪.然后起跳. 跳早跳晚主要是能力问题. 高板的话我是看影子+感觉 因为我用的平视.高板根本看不到球. 3低板的话就看卡位和反应还有经验了. 高板就看能力+冲板. 冲板就是字面上的意思.对着球的正方向.按住方向键按D. 冲过去拿板. PF运用好冲板的话 高板也不费力.
现役nba最能抢篮板的大前锋是哪位？
其实是霍华德 他的官方注册位置是大前锋 而且他也不是传统中锋，是一个有运动天赋的大前锋只不过打中锋的位置
怎样才能当好大前锋
我是个大前锋14岁身高183体重71KG（有点轻哈但我算强壮的了）打大前锋还是可以的。因为大前锋是第二中锋，所以不能矮！因为篮板么..初高中的最少也要180，体重要在70KG以上，此外大前锋可是以力量取胜啊，所以弹跳要能跟小前比，力量能跟中锋比，别看大前锋一般不起眼但如果你打好了，加内特！杜兰特！多明显的例子！最好能在185往上，要求：加助跑
要可以单手灌篮的！（现在不行没关系，练呗）勾手也要练这是得分好用的方法。。中投和跳投我就不说了是个前锋就得要好。如果你有了强壮的身体，篮底单打更要练了（我还没到这个程度啊..我正在连勾手嘿嘿）最重要的：意识！没意识只会得分跟本不叫大前锋..
纯手打啊，望采纳嘿嘿
街头篮球大前锋怎样抢好板?
在新手里玩F想和C抢板基本是做梦，但是也有办法 去买一套加蓝板的衣服和加弹跳的鞋子，你就可以和C对抗了！
在等级底的时候 抢板的时候 （中间区域的板）你看到球弹起到最高点，然后刚刚开始下落的时候 你就可以按D去抢了，你要判断落点 看球的影子来判断 （两边区域的板）你就要判断球的弹的方向了 用FACE UP 卡住位，就可以了 这样的板对F来说有优势，在你判断出球的方向时 因为你的跑动比C快 所以你可以在C之前卡好位置 但是现在有了反板之后 你如果遇到玩小号的人玩C 那你基本可以说是完全没有办法，一点办法都没有的！
众所周知,PF拥有最卓越的弹跳.能在最短的时间达到一个滞空的最高点. 但是原地起跳的高度就不理想了,才刚刚到同级C的胳膊肘(奶糖实验过的,为这个结果奶糖伤心了好久) 但是冲起来的PF,打个比方,就是像火箭,其秒板极似于加速的效果.(所以高手老被骂加速)
那冲板又该怎么冲呢? 很多人说,很简单嘛,跑几步一跳就是冲板了,谁都会. 错了哦,冲板,有正冲,倒冲,侧两步冲,不同的冲法,效果不一样．最强悍的冲法就是正冲啦~~~~ 正冲也就是面对这球,跑了很远,跃起抓板,这种方法绝对强悍.高板的高度让你简直不敢想象，而且帅气之极,不过实用价值不高,因为很难达到很远的冲刺.一般出现在防守后卫三分,立即回防抓板的时候
那倒冲呢? 倒冲还有个说法,叫背冲. 常常PF卡在内线,没有跑动的空间,那么怎么冲跳呢?呵呵，这里有一招,不需要助跑，球飞起来(前提是较高的板,不然没有时间准备),转过身,背对着球．在他下落的时机,方向加D,距离一定要把握好(大半步,弹跳越高可以越远,40级可以1步多) 就是你平时冲板的距离.你会发现,你突然在空中转身跃出去很远穿越几个人把球抓住 (这一招必须要绝对强悍的PF才能用好,时机空间都掌握到绝妙,告诉大家方法,自己去揣摩很快就能学会) 这是一个39PF教我的哦,他是手动到39的老元老,很强的~~~ 相信很多朋友在篮下正面卡位时抓过这种板,站着不动,突然转身跳起抓了很远的板
侧2步板:
这是是最基本的板子啦~~~PF必会．不会就不要玩啦~~~ 球弹框飞起,后退两步,往前走一步直接跳．有时间空间的话想多走两步奶糖也不会怪你啦~~但是注意不要撞到人哦 这也是一个比较强的板法,不过遇到会冲的C就不行了~~- -
还有,低板．尽量追求板板都秒,尽量要保持在篮下不停的快速移动.不要死等,精神保持亢奋．你会发现你很猛的~~ 如果球弹的不高不低时,你和C都卡在一起,那么别多想,直接按A ．PF应急板和C不是一个等级的.
街头篮球大前锋应该加跑动还是身体对抗?
我靠 PF 不+跳的吗 难道 要+跑和 身体? 晕 现在170的PF 也+跳啊 170的跑 和C 和 其他的 PF 比也 快不到那里 PF 主要 就是跳
