Question

缺爱会导致抑郁症吗？

Answer 1

缺爱可能会导致心理疾病。
如糖鸡缺爱就是缺乏身边家人朋友伴侣的关爱，会导致出现情绪性格的改变。欣闻闷闷不乐，郁郁寡欢，等情况这种症状在临床上称为缺爱型抑郁症。
如果以上的症状不频繁地发生，只是偶尔感觉到孤独或者是落寞无需进行特殊的治疗，只需要在日常生活中多多与他人沟通参加1些户外运动或者是社交运动。转移自己的注意力就有效的缓解，如果以上的症状经常出现，且抑郁的情绪比较严重的话，影响到正常的生活，学习和工作就应该要积极就诊，并明确诊断是否为去爱心抑郁症。随后可以进行有效的心理疏导。
如长期缺爱，导致的心理疾病，可以有以下的表现，如情绪症状患者表现为情绪低落，思维缓慢反应迟钝等等心理症状。恐惧害怕烦躁，易怒等等躯体的症状失眠食欲减退，体重减轻等等，只是应该要积极就诊在医生的指导下规律的服用药物治疗，如地西泮氟西汀等等，并配合有效的心理治疗。

Answer 2

遇到困难的时候或者周围人的恶语相向都会导致抑郁，因为害怕别人指指点点的目光。有些女性由于成长环境和自身性格导致无爱抑郁症，但过多的无爱会导致人的情感依赖，应该固定时间睡觉。其情况下，这种症状临床上称为无爱抑郁症，关键是要自己实际去实践。
缺少爱是成这些抑郁的后一根稻草。再比如一个很爱笑的女生，可能因为缺乏爱而出现外生抑郁症。试着回想一下，抑郁症不是因为缺乏爱和陪伴而导致的抑郁症，缺乏爱的孩子也不会得抑郁症。也会导致抑郁，但不准确，容易患上产后抑郁症。

Answer 3

自己真的缺爱，就去寻找爱，积极的融入一个集体，任何人主动接近你，多少都是有目的的，虽说防人之心不可无，不敞开心扉又怎么能感受温暖。
好好被爱，好好爱人。
不要时刻给自己不正当的心理暗示

不必有意识地提醒自己因为“缺爱，”所以某些表现是多么与众不同。

将自己一视同仁，专注自身的发展，别把什么事都归罪于“缺爱。”

放弃幻想，脚踏实地。
正视过去，承认曾经发生过的不快

正是因为你对过去的伤害采取逃避的态度，才无法跟过去告别。

所以，通过“正视伤害”来“免疫现在”是很必要的。

就像你容易遇人紧张，有效的办法反而就是多多见人，多多交流，从心理上接受、习惯并解决掉这种紧张感。

这就是心理学中的“脱敏疗法。”
向这个世界打开自己

我们因为内在的不安全感，会抗拒所有人，抗拒这个世界。

所以我们会觉得，只有一个命中注定的公主/王子才能救赎我们。

或者我们会抓着一个不喜欢但却依赖的人不放。

这个时候我们需要的不是一个救赎，不是跟某一个人建立亲密连接，而是跟更多人建立普通连接。

我们能够发自内心跟别人成为朋友，能够不抗拒别人，能够从普通的陪伴和连接里，也能得到滋养。

这个时候，即使我们没有找到那个亲密的伴侣，我们也不会那么孤独。