怎么教孩子控制自己的情绪呢？
孩子不知道怎么去控制自己的情绪，作为父母我们要细心引导，并耐心安抚。当孩子乖巧时，父母觉得孩子简直是自己的小天使，但是当小孩耍脾气时，每个家长几乎都处于崩溃的边缘，真是拿孩子一点办法都没有。如果家长不能让孩子控制好自己的脾气的话，可能会让孩子越来越叛逆。那么教孩子管理情绪的方法有哪些呢？
教孩子管理情绪的10个技巧：
1.缓解情绪
当孩子情绪不好的时候，一定要第一时间帮助孩子来进行情绪的缓解，让孩子快速的解除不好的情绪，坏情绪对孩子是没有好处的。
2.肯定正向情绪
我们应该多跟孩子探讨，对于那些负面的情绪，我们应该多给孩子讲一些他们的弊端，而对于那些正向的性格特点，就应该及时表示肯定，这样，时间长了以后，孩子自然就明白什么是正向的情绪。
3.营造良好的家庭氛围
不同的家庭气氛，氛围对孩子会产生不一样的影响，为了让孩子能拥有一个健康的成长环境，作为家中的我们就一定要努力的为孩子营造一个很好的家庭氛围。
4.发情绪不能解决任何的问题
作为家长的我们非常有必要的告诉孩子，主事一股脑子的发你的坏情绪，是没有任何作用的。拥有坏情绪是起不到任何作用的，这是关键。
5.感受到爱
作为孩子的家长的我们，一定要孩子感受到我们对他的爱，不管做的事情是什么，相信很多的父母初衷都是为了孩子好，是不是都是这样。
6.安慰孩子
如果孩子的情绪不稳定，感觉倒不好，作为家长的我们一定要第一时间察觉到，不能让事情继续的恶劣下去，这样是不利的，同时，还需要及时的安抚孩子。
7.鼓励孩子进步
在情绪管理方面，我们应该给孩子一定的时间，他们如果在管理情绪方面取得了一些进步，我们应该及时给予鼓励和肯定，这样才能让孩子更加有信心去做得更好，成长进步是对孩子最好的肯定之词。
8.培养孩子兴趣爱好
兴趣爱好可以磨练孩子的性格，也可以疏通他们的情绪，在很多时候，我们只注重孩子的课程学习，却忽视了对他们的兴趣爱好的培养，其实，这是非常得不偿失的，孩子有了爱好，整个人都会有变化。
9.做好亲身示范
家长如果想要给孩子进行比较良好的情绪管理方面的指导，首先就是自己要做好，孩子的第一任老师就是自己的父母，他们如果能够很好的管理和控制自己的情绪，孩子自然也会变得性格方面会好一些。
10.告诉孩子情绪的影响
还在成长的过程中是需要有人来指引的，这时候作为家长的我们就充当着非常重要的作用了。我们需要细心加耐心的告诉孩子情绪对我们的影响。
孩子是未来的希望，父母的引导至关重要。所以我们要有足够的耐心，并站在孩子的角度去考虑问题。
而是宝宝在父母对外界的反应中学会的。
如果一个宝宝忽然有了某种出乎父母意料的反应，仔细追根溯源，百步之内，必有榜样。
所以才说，为人父母，就像是一场修行。在宝宝变得越来越好的过程中，父母自身也在成长。
一个见到熟人就避开的父母，是很难教出主动给人打招呼的孩子的。
重点：
1、先学会正确地表达情绪，才能学会妥善地控制情绪。
2、如果父母希望宝宝在某件事面前作何反应，自己一定要先做到。
3、不要太迷信讲道理，讲道理能起的作用其实很小，大多数时候只是感动了家长自己（这一点所有一线教师皆可作证）。
4、如果非要讲道理，尝试用八卦的方式讲：
“孩子他爸，那天我看见隔壁家的小明考差了不敢跟家里人讲，在外面偷偷哭。”“是吗？哎呀，其实他主动给爸爸妈妈说，爸爸妈妈会理解他、帮助他的。”全程不要涉及自己的宝宝，宝宝喜欢听大人聊天，感觉像在听故事，而且不会有被冒犯的防备心理。
这种方式我在教育学生的时候也经常用到，屡试不爽。
5、如果发现孩子对情绪的控制能力并不如你想象中那样强，不要着急，给他时间。每一个人都是需要慢慢历练和成长的。家长越是不着急，孩子越有安全感，越容易学会举重若轻地解决问题。
如果家长着急了，孩子反而也很容易焦虑和暴躁。
为人父母似乎很麻烦，其实也很简单。
我们成为好的爸爸妈妈，其实不是为了宝宝，而是为了我们自己。
在宝宝日渐成长的过程中，我们也会感觉到自身成长的。
