宝宝反复发烧怎么办

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姚哥说营养
2023-01-09 · 分享从事16年营养师和健康管理师的实战经验
姚哥说营养
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如果是宝宝反复发烧的话,就要以吃能够快速提升免疫力的流质食物为主,像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。
发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧,只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度,如果没有出现重症,都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,山楂,樱桃,草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统,提高免疫水平。如果身体的反应比较大,就要想办法额外的做维生素C的营养补充,每次200—500毫克,两个小时用一次,我们已经运用了十多年了,效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质,可以用胡萝卜,莴笋,柠檬,青瓜组合榨汁喝,每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,葱头来煮水喝,也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝,有增加能量,祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点,就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素,我们经常用到的就是蛋白质粉,多种营养素片,维生素C,松果菊。
青天怒雷
2022-12-27 · 超过395用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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1、多给宝宝喝水:宝宝发烧时,身体是处于极度缺水的状态的,为身体补充足够的水分有助于调节体温,让宝宝出汗,起到退烧的作用,并防止宝宝因发烧而出现虚脱的现象,因此,宝宝发烧还应多喝开水。

2、不要给宝宝捂汗:许多妈妈为了达到退烧的目的,会给宝宝捂汗。其实,捂汗不仅不利于退烧,对宝宝的健康也是不利的,发烧时,妈妈在保证宝宝不会着凉的前提下,要给宝宝少穿一些衣服,这样才可以帮助很好的散热,达到退烧的目的。

3、把宝宝手脚搓热:宝宝在发烧时如果有手脚冰凉的表现,妈妈们一定要帮宝宝把手心和脚心搓热,防止宝宝的体温继续升高。

4、用温水擦拭全身:如果宝宝发烧是手脚都很烫,除了让宝宝少穿一些衣物外,还可以用温水为宝宝擦拭全身,特别是腹股沟、脖子、腋下等部位,直到宝宝体温下降为止。

5、冷敷额头:用毛巾冷敷额头也有退烧的作用。将在冷水中浸湿并拧干的毛巾放在宝宝的额头上,五分钟左右更换一次,帮助宝宝降低体温。
1、补充水分多通风,合理增减衣物

当体温超过38.5℃后体液异常损失非常大,对于氧气的需求也明显,每高于正常体温1℃,对氧气的需求就提高13%,这两点都与热性惊厥的发生密切相关。一定要多补充水分!这不是孩子愿不愿意,而是必须!穿衣的多少以孩子的感觉为依据。如果觉得冷甚至打寒战,积食发热也要多加衣物,把袜子、帽子和围巾都穿上;觉得热就脱,出汗则尽快擦干,不能吹风,衣物要吸汗透气。

2、温水擦浴降温

温水擦浴是发热时常用的一种物理降温方式,能够暂时降低体温缓解不适。但正确的擦浴方式,家长们一定要认真掌握。

准备:三块毛巾(一块敷额头,一块擦浴,一块擦干),热水袋或暖宝宝贴敷于孩子足底,面盆装水约七分满,水温在35℃左右,不能让皮肤有寒凉的感觉。

环境:关好门窗,勿使风直接吹入。

不能擦拭的部位:心前区与肚脐。

擦浴方式:将浸湿的毛巾挤干至不滴水,擦拭孩子全身皮肤表面。过程中尽量少暴露身体,擦哪里则露出哪里,防止受寒。擦拭顺序由上至下(颈部上肢背部下肢),在颈部、腋下和手肘内侧等血管丰富的地方可以多停留片刻以增加热量散出。

另外,网络还流传过一种据说源自德国妈妈的看似神奇的“湿毛巾绑腿退热法”。这种方法的原理其实与温水擦浴类似,但小腿上没有大血管分布,用温毛巾绑小腿,退热效果有限。

3、小儿推拿&无痕刮痧泻热

疏通经络能够让外周血管扩张,让热量通过皮肤释放出来。5岁以下儿童,沿膀胱经捏脊;而5岁以上儿童适合用无痛刮痧,用无痛刮痧梳沿膀胱经疏通经络,由下而上轻轻敲打肺经。

低热:用发汗解表的按摩法

推三关,揉外劳宫,太阳穴,拿凤池,清肺经,掐揉二扇门,天河水。

高热:用清热凉血的按摩法

退六腑,打马过天河,蘸水捏脊,捣小天心。

4、足浴发汗退热
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奥圆圆
2024-12-19 · 百度认证:奥圆圆官方账号
奥圆圆
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宝宝反复发烧是让家长们非常担忧的问题。以下是一些建议,帮助家长处理宝宝反复发烧的情况,但请注意,这些建议不能替代专业医疗建议,如有需要,请及时就医。
一、观察与记录
记录体温:
使用体温计准确测量宝宝的体温,并记录下来。
注意体温计的消毒和使用方法,确保测量的准确性。
观察症状:
密切观察宝宝是否有其他伴随症状,如咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等。
注意宝宝的精神状态、食欲和睡眠情况。
二、物理降温
温水擦浴:
使用温水(约37℃)浸湿毛巾,轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋下、腹股沟等大血管走行的部位。
避免使用酒精擦拭,因为酒精可能通过皮肤吸收,对宝宝造成不良影响。
适当减少衣物:
不要给宝宝穿过多的衣服,以免影响散热。
保持室内通风,但避免宝宝直接吹风。
多喝水:
鼓励宝宝多喝水,有助于降温和排毒。
如果宝宝不愿意喝水,可以尝试给予稀释的果汁或口服补液盐。
三、就医建议
体温过高或持续不退:
如果宝宝体温超过38.5℃(腋下温度),或持续高烧不退超过24小时,应及时就医。
伴随其他症状:
如果宝宝伴有咳嗽、咳痰、腹泻、呕吐等症状,或精神萎靡、食欲不振等,也应及时就医。
年龄因素:
3个月以下的婴儿发烧,即使体温不高,也应立即就医,因为他们的免疫系统相对较弱,病情变化可能较快。
四、病因查找与预防
查找病因:
发烧可能是由感染、炎症、过敏等多种原因引起的。
医生会根据宝宝的病史、症状和体检结果,进行进一步的诊断和治疗。
预防措施:
保持宝宝良好的饮食习惯和充足的睡眠,有助于增强免疫力。
避免接触传染源,如流感季节减少外出,避免与生病的人接触。
注意个人卫生,勤洗手,保持室内空气流通。
五、注意事项
不要随意使用退烧药:
在医生的指导下使用退烧药,避免过量或不当使用。
退烧药只是对症治疗,不能根治病因。
不要过度捂热:
过度捂热可能导致宝宝体温升高,加重病情。
保持适宜的室内温度和湿度,让宝宝感到舒适。
及时就医:
如果宝宝发烧持续不退或伴有其他症状,应及时就医,以免延误病情。
总之,宝宝反复发烧需要家长密切观察症状、采取适当的物理降温措施,并在必要时及时就医。同时,家长也应注意预防措施,增强宝宝的免疫力,减少生病的风险。
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