Question

工作太累了，该怎么办？

Answer 1

我们一般口中所说的累，其实分为两种，一种是精神上的累，一种是身体上的累。



从精神上来说，你有没有感觉每天上班总是昏昏沉沉，下班后感觉感觉大脑得到了放空，才能长舒一口气休息一下。其实精神上的累主要有以下几个原因：



一、办公室工作难以感受到意义



想当年，每个网吧都一群有少年，他们为了游戏里的装备、成就，可以整天吃泡面，啃面包、喝白水，在毫无人体工学设计的破椅子上一呆就是几个星期，每天除了去洗手间就在电脑面前，但也没几个人喊累，这是为什么呢？因为在网游的虚拟世界里，他们可以通过努力来成为呼风唤雨的人物，一件顶级的装备就是力量的象征，足以让他们炫耀好久，所以他们从不觉得精神疲惫。



能够驱使我们废寝忘食、奋不顾身做事的原因，是这件事对于我们的意义。意义的本质是，我们能感觉自己和未来、和他人、和更大世界有联系。我们能感觉到自己存在的价值和意义。



人本能的会排斥没有成就感的东西，尤其是机械性地反复劳动。对于工作，更是如此，你的身体比你更诚实。



也许你的名片拿出去就让人眼前一亮，世界五百强，顶级写字楼，员工福利让人羡慕，你的亲朋好友都以为你在从事着什么伟大的事业。但你很清楚，今天又要面对无聊的文件，搜索、复制粘贴、改格式、撰写没什么人会看的报告，在回复无穷无尽的消息中直到天黑。



从早上浑浑噩噩踏进电梯到晚上稀里糊涂走出大楼，你一点儿也没有进步，更别谈成长。最后，你发现自己其实在整个体系中根本无足轻重。



你今天又在这里浪费了一天珍贵的年华，而且这是你最好的年龄里的一天。更为沮丧的是，尽管你完全意识到了这些，明天和明天的明天你依然还会继续干。