眼睛痒怎么办越揉越痒
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眼睛发痒要注意些什么
1、不要用手揉
手上有很多细菌,用手揉眼睛容易导致眼部感染;
2、防止用眼疲劳
看书、玩手机、玩电脑的时间不宜过长,隔1小时左右就应该远眺10分钟,放松眼睛,以免眼睛疲劳,引起干眼症。
3、常吃清肝明目的食物
很多食物对眼睛有好处,比如枸杞、菊花、胡萝卜等,眼睛发痒、干涩可以经常吃吃。
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