Question

轻度抑郁症有哪些症状 有这些表现就要小心了

Answer 1

1

兴趣下降或丧失

平时喜欢做的事，现在去做感觉不到乐趣，甚至根本就不想去做。更严重的情况是应付日常生活的活动，或者最基本的活动都丧失了兴趣，都变成了负担。

2

睡眠障碍

多数患者会表现为失眠，抑郁症最典型的失眠是早醒。就是说入睡还可以，但是会比平时早醒1-2个小时，而且很难再次入睡。还会有一少部分人会出现睡眠过多的情况，每天无精打采的，总是处于昏睡当中。所以抑郁症的睡眠问题会表现为这两种极端的情况。

3

感觉疲倦，没有活力

通常患者一天下来都觉得身体没什么力气，或者做一点事就觉得非常疲劳，甚至一个大小伙子会说：我跑不了步了；我上不了课了，一节课就觉得很累。全天都感觉振作不起来，什么动力都没有。严重的病人会全天卧床，看到很多家务或者要做的事想去做，但就是觉得力不从心。

4

饮食

这里也会表现为两个极端，大多数患者即使吃饭，也会感觉没有任何胃口；甚至有的患者就不想吃饭，或者勉强吃一点点。这样就会造成一个连带的症状——体重下降（严重者甚至一个月可以轻20斤），从这里我们可以看到抑郁症真的是会影响到维持生命的最基本的活动。

另一个极端是暴饮暴食，这时会出现体重增加，这种情况出现的比较少。跟上面会出现睡眠过多的患者一样，这部分少数人也是抑郁症比较严重的。