Question

我现在记忆力很差怎么办？我17岁了

我现在上高中，记单词记课文都很慢的 记过去一下就忘记了。我每天晚上睡觉起来都很累，做梦很多，睡眠质量很差。我该怎么做才能好些呢？ 现在记东西太慢了 学习跟不上节奏。每天都是累的无精打采。
大家给我想想办法吧！！！

Answer 1

我想应该不是你记忆力差的问题，有可能是学习负担太重，导致大脑没能得到适当的休息，从而使之你经常忘记某些事情，你应该把健康放在第一位，不能只顾着学习或玩，晚上尽量睡早点，只要大脑神经得到适当休息记忆力就不会差了！

Answer 2

跟我初三的情况一样,我也是上课就会打瞌睡,那是因为你对这门课不感兴趣,你要尽量培养对这门课的兴趣.