Question

什么是亚健康？

Answer 1

亚健康就是处于疾病和健康之间的第三种状态，世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。举一简单例子：某人出现精神不振，食欲不佳，睡眠不好，但是通过一系列检查，没有发现任何异常，这种状态就是亚健康状态。

Answer 2

亚健康就是你去看病没病，平时不痛不痒，但是呢，存在一定的隐患。举个简单的例子吧，比如说抽烟对人身体不好，尤其是肺，那可能你刚抽的时候，感觉自己没病，蛮健康的，但是这时候你的肺可能已经受到影响，不是太健全了，但又不影响正常的工作。