Question

为什么有痤疮？

Answer 1

长痤疮的主要原因有三种。最直接的原因就是毛孔堵塞。当皮肤毛孔堵塞的脏东西没有办法正常排出，毛孔就会发炎引起痤疮。身体激素水平出现异常，导致油脂堵塞毛孔也会引起这种症状。生活习惯不健康的人同样会长痤疮。

　　痤疮会导致皮肤出现大面积的红色丘疹，这种丘疹在按压时还会有轻度疼痛感，较为严重的痤疮患者平时也可以感到疼痛。这种病虽然对身体健康没有明显的危害，但是长期不治疗的话，有可能会导致面部留疤，严重影响美观。那么为什么会长痤疮？要如何预防痤疮？
　　一、为什么会长痤疮
　　1.毛孔堵塞
　　长痤疮的直接原因就是毛孔堵塞。当毛孔被脏东西或者是皮肤的油脂堵塞的时候，就很容易出现发炎的情况，皮肤就会冒出脓包，这种脓包也就是我们常说的痤疮。它其实是一种慢性炎症，但是它可以自愈恢复，一般不需特意治疗。
　　2.激素水平异常
　　当身体内的激素水平出现异常的时候，就很容易导致皮肤油脂变多，当皮肤油脂增多，脸上就很容易出现痤疮，而且面部也会遭受到细菌感染。
　　3.生活习惯不健康
　　生活习惯不健康的人也非常容易长痤疮，比如说那些饮食不规律，经常吃高油脂食物，平常还总熬夜的人，脸上基本上都会有痤疮。
　　二、如何预防痤疮
　　1.规律作息
　　要想预防皮肤出现痤疮，首先要做到的就是规律作息。经常不规律作息的话，会导致内分泌出现明显异常，而内分泌的变化又会引起激素水平随之改变，这样就很容易导致皮肤油脂分泌过多，皮肤就会因此而出现痤疮。
　　2.调节饮食
　　平时一定要注意清淡饮食，吃太多糖或者是吃太多油腻食物的人都很容易长痤疮。尤其是青少年人群，这个时候如果吃太多油炸食品或者是糖类食物，就会导致痤疮反复发作，很难被治愈。
　　3.做好面部清洁工作
　　每天早晚做好面部清洁工作，使毛孔能够正常呼吸透气，就可以有效预防痤疮。但要注意也不可以清洁过度，清洁过度的话反而会导致毛孔加大，外面的脏东西进入毛孔会诱发痤疮。所以注意适度清洁即可。痤疮就是通常所说的青春痘、痘痘，是不少人在青春期都可能会出现的。痤疮之所以会出现和多方面原因都可能有一定的关系，尤其是平时做事不规律饮食，喜欢吃辛辣油腻食物，再加上皮脂腺分泌过于旺盛，面部清洁工作做得不到位等，都可能会导致痤疮出现。

痤疮属于一种慢性炎症性皮肤病，是毛孔堵塞之后，油脂长时间出不来，逐渐累积所形成的一种疾病，有的甚至还可能会导致皮肤发炎等出现，所以还应该引起重视，尽量减少痤疮的出现。那么为什么会得痤疮呢？哪些原因容易诱发痤疮呢？

第一、作息不规律

现在很多人平时作息并不是很规律，特别是经常熬夜，睡眠不足的情况下，皮肤的自我修复和更新的能力会有所下降，导致身体当中的毒素不能及时的排放出来，那么痤疮就容易出现。

第二、饮食喜欢吃油腻、辛辣、刺激性的食物

刺激性的食物进入体内之后，会刺激皮肤下的毛细血管导致扩张，而油腻脂肪含量高的食物，不仅会增加胃肠道的负担，还容易导致内分泌紊乱，所以说要想远离痤疮，应多吃新鲜的蔬菜和水果。

第三、皮脂腺分泌旺盛

痤疮最为主要的一个原因就是皮脂腺分泌旺盛，大量的体脂腺堆积在毛孔当中，会导致毛孔被堵塞，由此痤疮就可能会形成。那些油性皮肤的人，相对来讲患上痤疮的几率可能会更大一些。

第四、面部清洁工作做得不到位

很多人在日常生活当中不注意个人的清洁卫生工作，洗脸不到位，尤其是脸上化妆的时候，如果卸妆不彻底，导致化妆品在面部残留的情况下，可能会诱发痤疮，另外头发经常脏的人，也可能会导致对面部形成刺激。

痤疮之所以会形成，和多方面因素都有非常密切的关系，而且有的人是多因素综合作用所形成的。这就提醒大家在日常生活当中，要注意加强对痤疮的防范工作，注意清淡饮食，进行适当的运动，保持良好的心情，做好面部的清洁卫生工作等，都有助于减少痤疮的发生。