为什么吃鱼会变聪明
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2020-09-24 · 致力于图书出版、影视IP
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吃鱼会变聪明。鱼肉中的蛋白质极为丰富，能促进大脑发育，增强大脑皮层的兴奋和抑制功能，提高学习效率。所以从这个意义上说，吃鱼是会让人变聪明的。世界上现存已发现的鱼类约三万二千种，鱼生活在水里，分布在海洋和淡水中，海洋中生活着占三分之二，其余的生活在淡水中。鱼是大部分是冷血动物，极少数为温血动物，用鳃呼吸，具有颚和鳍。
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因为鱼类富含DHA。鱼类含有丰富的钙、磷、铁。尤其是鱼肝里含有极为丰富的维生素A和D。鱼头中脑子含胆碱、卵磷脂更高。
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因为鱼类富含DHA。
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因为你比鱼还笨，所以要多吃鱼
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因为鱼类富含DHA。
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