Question

老人解大便很困难啊，怎么办啊

我爸爸今年62岁，解大便一直都很困难，上一次的时候怎么解都拉不下来，用了开塞露也没用，没办法只好去医院，医生用手抠才勉强拉下来。这次更严重，去医院灌肠都没用了，最后还是用手抠下来的。我很焦急，请问哪位朋友有这方面的经验或者知识，帮忙出个能解决的办法啊。

Answer 1

您好：
很高兴为您解答
老年人由于身体各器官机能的老化及其他原因，很容易引起便秘。由于便秘，在排便时就屏气用力，这往往导致脑溢血或突发性心律失常而猝死，怎样预防老人便秘呢？

1.要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。

2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鲜水果。要鼓励老人适量喝水或饮用蜂蜜水，大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。

3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持老年人大便通畅。

4.便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等。
希望我的回答对您有所帮助，有什么问题可以再次咨询我，祝您身体健康。

Answer 2

找中医开中药就可以，可以给老人煮萝卜粥喝也可以治疗便秘。

Answer 3

跟我来，都能调整好，不过首先要自己看文章，用自己的只是改善自己的健康。参考文章：《浅谈钙紊乱（骨质疏松、增生）》、《浅谈癫痫病》、《浅谈宿便、痔疮》、《浅谈糖尿病》、《浅谈前列腺及钙化》、《健康自检三条》、《皮肤细腻化的本质》、《抗氧化素与抗菌素的本质区别》、《锐指向与普指向之锐·虾青素》、《虾青素的本质》、《锐指向与普指向之普·松花粉》、《锐指向与普指向之锐·诺丽果汁》、《生命后天注册的启示》、《生命后天注册的启示之二》。文件在空间“流动细菌群体”栏目，更多的文件请从我百度空间跳跃到网易博客。

Answer 4

老人习惯性便秘是很常见的。必须改变生活习惯！！
多喝水，这个很重要。身体所有的代谢，水都有参与。多吃水果蔬菜，还有要
多走动多做点运动，每天坚持到街上或小区内走半个小时左右或者打打太极之类的，这样可以刺激肠蠕动，如果肠蠕动缓慢，大便在肠内停止不前，肠就会吸收大便更多的水分，所以就会变越来越干不利于排掉。
早上一起床空腹喝蜂蜜水，用温开水冲散蜂蜜，每天早上坚持空腹一杯。