吃什么食物可以去除体内寒气???
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2010-11-13
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神仙粥
我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病三天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。 “神仙粥”具体做法和用法是,将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。 神仙粥 【来源】《丹台玉案》卷二。 【组成】老姜90克 【用法】用带皮老姜捣烂,将热酒适量泡饮,出汗,轻者即愈,重者可解一时之急。 【主治】冒雨受寒,身热头疼,腹中作饱,不思饮食。 神仙粥 【来源】《惠直堂经验方》卷一。 【组成】葱白7条(连根、叶) 生姜5大片(捣碎) 白糯米30克 【用法】用水900毫升,煎清粥400毫升,入老醋75毫升,乘热饮之。待汗大出而愈。病人肚内饱胀,不思饮食者,即不用糯米,单以葱、姜煎服,米醋应后人,不宜久煮。 【功用】发散风寒。 【主治】风寒感冒初起,头疼,发热恶寒,浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽喷嚏,以及胃寒呕恶,不思饮食。 【加减】病人肚内饱胀,不思饮食,去糯米。 敦煌长寿秘方:“神仙粥” 在敦煌石窟出土的卷子中有一个长寿秘方——“神仙粥”。 具体方法:取山药(去皮)500克,将其煮熟;芡实250克,煮熟去壳捣为末,将以上二味放入粳米500克,慢火煮成粥,空腹食之。
我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病三天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。 “神仙粥”具体做法和用法是,将糯米50克冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白7根(约30克)、生姜7片(约15克)共煮5分钟,然后加入米醋50毫升搅匀起锅。趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。 神仙粥 【来源】《丹台玉案》卷二。 【组成】老姜90克 【用法】用带皮老姜捣烂,将热酒适量泡饮,出汗,轻者即愈,重者可解一时之急。 【主治】冒雨受寒,身热头疼,腹中作饱,不思饮食。 神仙粥 【来源】《惠直堂经验方》卷一。 【组成】葱白7条(连根、叶) 生姜5大片(捣碎) 白糯米30克 【用法】用水900毫升,煎清粥400毫升,入老醋75毫升,乘热饮之。待汗大出而愈。病人肚内饱胀,不思饮食者,即不用糯米,单以葱、姜煎服,米醋应后人,不宜久煮。 【功用】发散风寒。 【主治】风寒感冒初起,头疼,发热恶寒,浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽喷嚏,以及胃寒呕恶,不思饮食。 【加减】病人肚内饱胀,不思饮食,去糯米。 敦煌长寿秘方:“神仙粥” 在敦煌石窟出土的卷子中有一个长寿秘方——“神仙粥”。 具体方法:取山药(去皮)500克,将其煮熟;芡实250克,煮熟去壳捣为末,将以上二味放入粳米500克,慢火煮成粥,空腹食之。
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