Question

气功修炼方法，最好是静坐气功

对气功很感兴趣，却不得门入，希望高人发一个气功修炼方法，最好是静坐气功，qq904132720.

Answer 1

我们的身体内在都潜藏着巨大的能量，通过某种方法，我们可以唤醒自身潜藏的能量（灵量），改善身体、心理和情绪，达到更高的生命状态。

这种方法源自霎哈嘉瑜伽，其创始人Shri Mataji 女士于1970年从印度传出，目前在全球160多个国家设有活动中心。

霎哈嘉瑜伽 独特的方法 全面深入调养治疗人的身心，不需要伸胳膊掰腿的，不是那种体位瑜伽，适合男女老少，坚持一段时间就会有很大变化

Answer 2

太极意念静功坐着，卧着都有。

Answer 3

流行过的和市面上找得到的 有庞明先生的智能气功 李少波先生的真气运行法 和马礼堂先生的 都是很实在全面安全的

Answer 4

这不能自己练，必须找个老师