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你好,我是学中医的我来帮你吧
天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进被窝或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快。
这些阳虚型的患者常需要使用补养药,要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨脂、菟丝子、熟地、当归、阿胶、枸杞、龟胶等,都是常使用的药材,在煎煮时,可以和鸡、鸭、羊肉,鳗鱼、土虱一起炖煮滋补与美味兼收。
这是我的一点经验希望能帮到你,如果需要更多的知识就去我的空间的博客里去看吧,希望打字打了半个小时,能被您加精,
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脚冷的话可以晚上九点泡脚,手上生冻疮,最好去买冻疮膏,我擦了两个礼拜就好了
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就是保暖一年以后就不长了
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2010-11-20
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长冻疮可以擦点蛇油膏,挺管用的,脚冷的话可以在鞋子里垫双加能鞋垫,我也是刚在网上买的,感觉还不错,穿上后脚很暖和
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