不用钱怎么可以把脸上的痘痘消除 10
提示借贷有风险,选择需谨慎
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* 精神、心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。
* 讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。
* 饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗\羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
* 生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
* 用药方面:目前国内祛痘药物中柏领祛痘组合应该算是最好的了,它是纯中药制剂的,没有任何副作用,适合各年龄段的人群使用,一般一个月左右就可以治好。使用之前最好先咨询一下厂家。
* 讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。
* 饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗\羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
* 生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
* 用药方面:目前国内祛痘药物中柏领祛痘组合应该算是最好的了,它是纯中药制剂的,没有任何副作用,适合各年龄段的人群使用,一般一个月左右就可以治好。使用之前最好先咨询一下厂家。
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不管它,时间久了会好的,平时注意脸上皮肤干净,其他的药也不是一劳永逸的,不要太在乎脸上的豆豆的,不在镜子前,你看不见,也不会烦的。心态好也自然会好的快,
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最简单方法
每天用温水洗3次脸 不要到灰尘多的地方
用电脑别太久 不要熬夜
特别是便秘的时候要抓紧解决
痘痘很快就没了
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