心理问题:我是谁?
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“我是谁？”这个最简单而又最复杂的问题，我们也许还并不真正明了。一个人要全面客观地认识自我，除了认识自己的生理状况和心理特征，还要了解自己在他人心目中的地位；除了认识现实自我，还要了解理想自我，并正确看待两者之间的差距。
什么是心理学意义上的自我？“我是谁？”这个最简单而又最复杂的问题，我们也许还并不真正明了。
如果我来回答这个问题，一番认真思考之后，答案也许是这样的：我是一个外表柔弱内心坚强、外表冷漠内心狂热，理性多于感性、内敛多于张扬、行动多于言语，喜欢旅游和聊天的人。从我的答案中不难发现：我对自我的认识主要是对自己心理特征，包括气质、性格、兴趣爱好等的认识。
其实，心理学对“自我意识”(self-consciousness，一个人对自己的意识)的界定并非如此单一，我的上述答案只是自我意识中的一小部分。自我意识是一个知、情、意三方面统一的高级心理活动反映形式，包括自我认识、自我体验和自我控制。其中自我认识是最基础的一部分，它除了对自己生理状况、心理特征的察觉和认识，还包括对自己与他人和周围社会关系的认识，例如“别人如何评价我？”、“我在这个群体中起到什么作用？”等。自我体验是自我意识在情感上的表现，是伴随自我认识产生的情绪体验，包括自尊、自信、自豪、责任感等。自我控制是自我意识在行为上的表现，是在自我认识和自我体验基础上产生的一种主动性、自觉性的行为，包括自我监控、自我激励、自我提升等。
看来，一个人要全面客观地认识自我，除了认识自己的生理状况和心理特征，还要了解自己在他人心目中的地位；除了认识现实自我(现实状况所表现出来的真实自我)，还要了解理想自我(自己期望达到的完美的自我)，并正确看待两者之间的差距。现在再来回答“我是谁？”这个问题，我想我的答案会更加完整。
有趣的是，心理学研究发现：自我是文化的产物，东西方在关于自我的概念上存在巨大的差异。东方文化培育了互依型自我(interdenpendent self)，西方文化培育了独立型自我(independent self)。东方人的自我强调同他人的关系，把自我看作周围社会关系的一部分；而西方是绝对的自我，把自我看作一个独立的个体。研究发现：美国人更多地使用一些个人心理特征来描述自我，如“我是诚实的”，而日本人则更多地使用自己的社会角色来描述自我，如“我是一名大学生”。其实这一差异在生活的很多方面也不难发现，例如你到别人家做客时，主人会问：“你想喝点什么？”中国人总是回答：“随便就好。”而美国人会明确地说：“咖啡或者果汁。”
了解更多 http://www.haibao.cn/article/34048.htm#ixzz15EqORAYk
什么是心理学意义上的自我？“我是谁？”这个最简单而又最复杂的问题，我们也许还并不真正明了。
如果我来回答这个问题，一番认真思考之后，答案也许是这样的：我是一个外表柔弱内心坚强、外表冷漠内心狂热，理性多于感性、内敛多于张扬、行动多于言语，喜欢旅游和聊天的人。从我的答案中不难发现：我对自我的认识主要是对自己心理特征，包括气质、性格、兴趣爱好等的认识。
其实，心理学对“自我意识”(self-consciousness，一个人对自己的意识)的界定并非如此单一，我的上述答案只是自我意识中的一小部分。自我意识是一个知、情、意三方面统一的高级心理活动反映形式，包括自我认识、自我体验和自我控制。其中自我认识是最基础的一部分，它除了对自己生理状况、心理特征的察觉和认识，还包括对自己与他人和周围社会关系的认识，例如“别人如何评价我？”、“我在这个群体中起到什么作用？”等。自我体验是自我意识在情感上的表现，是伴随自我认识产生的情绪体验，包括自尊、自信、自豪、责任感等。自我控制是自我意识在行为上的表现，是在自我认识和自我体验基础上产生的一种主动性、自觉性的行为，包括自我监控、自我激励、自我提升等。
看来，一个人要全面客观地认识自我，除了认识自己的生理状况和心理特征，还要了解自己在他人心目中的地位；除了认识现实自我(现实状况所表现出来的真实自我)，还要了解理想自我(自己期望达到的完美的自我)，并正确看待两者之间的差距。现在再来回答“我是谁？”这个问题，我想我的答案会更加完整。
有趣的是，心理学研究发现：自我是文化的产物，东西方在关于自我的概念上存在巨大的差异。东方文化培育了互依型自我(interdenpendent self)，西方文化培育了独立型自我(independent self)。东方人的自我强调同他人的关系，把自我看作周围社会关系的一部分；而西方是绝对的自我，把自我看作一个独立的个体。研究发现：美国人更多地使用一些个人心理特征来描述自我，如“我是诚实的”，而日本人则更多地使用自己的社会角色来描述自我，如“我是一名大学生”。其实这一差异在生活的很多方面也不难发现，例如你到别人家做客时，主人会问：“你想喝点什么？”中国人总是回答：“随便就好。”而美国人会明确地说：“咖啡或者果汁。”
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